头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 m5 q  E& ]
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⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ~5 h# f1 J8 ?) P0 u3 u! M3 F  V4 C) z
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 4 w% r# \& r+ t! o& t
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生理性头皮屑
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. p) s+ g% b! j/ v% G! F公仔箱論壇⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
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⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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头皮屑发生的原因 os.tvboxnow.com9 \# p2 T% x5 ?. z( p

# e0 o$ ^3 k( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⊙皮屑芽孢菌的影响
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, O& m1 F. a$ z6 Ctvb now,tvbnow,bttvb皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。 tvb now,tvbnow,bttvb$ g. G( X0 F9 F6 E5 F  B1 e: |  O
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⊙头皮细胞功能失调
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
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其它原因如下：
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1. 洗发精没冲净。 公仔箱論壇$ W4 l; J: N6 p- g5 [9 E
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2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 7 o8 Y3 C8 ?6 I: w

1 O% Q  Y; J! |. X: z! y5 ytvb now,tvbnow,bttvb3. 头皮上的皮脂过多。
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# j6 l8 Y8 N; N% y& _- etvb now,tvbnow,bttvb4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 , }# S8 z9 q/ X+ A7 j
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5. 自律神经容易紧张。
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6. 睡眠不足、疲劳。
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 os.tvboxnow.com+ Y. t1 U( R: ~5 U& y4 c& g

; u* F' M& T9 q( U. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 使用不良美发用品。 os.tvboxnow.com  Z+ R3 R! y& @, d: Y! W
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9. 内分泌不正常因素。
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10. 季节转换。
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采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
9 [8 B' e$ A( K1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K  m3 m9 w$ [$ r公仔箱論壇下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
4 `3 N) P% ~& `9 Y# W( ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X* D" {2 a/ A& X: z6 l
防止头皮屑九大秘诀 tvb now,tvbnow,bttvb0 C8 ]6 O# H/ B- D8 G' y: \

% w( f) I/ v8 s! _$ ?. G% L1 j+ itvb now,tvbnow,bttvb1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 
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3 s7 O, ?8 v6 [+ [) K4 A公仔箱論壇2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 os.tvboxnow.com3 h5 F" O  A0 }1 L

. G" t$ b# Q9 _, cos.tvboxnow.com3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。  tvb now,tvbnow,bttvb  @. h1 j' y0 u2 [2 o  J, r

2 r$ T4 D# u# L# ^; Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g* m2 E( n( G7 H4 |

& R( E2 f" s7 ?& ^1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ; O6 ~6 q# u. P$ S9 U

4 w* [- l5 D/ ]% G4 @6 ~* B3 v2 ?4 R公仔箱論壇6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z# m& n& y$ s" _
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7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `7 s* G0 {  U. e

) j2 S" r- {$ u( Ttvb now,tvbnow,bttvb8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 tvb now,tvbnow,bttvb& X2 \, d( @% R4 L9 |$ g
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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0 O# t3 R+ j& g& M& a% H头皮屑多怎么办
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头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治： tvb now,tvbnow,bttvb/ C3 j8 r4 x6 {) Y
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1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 公仔箱論壇5 H4 L2 ~) }; V" t
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2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。 ( ?6 L3 P8 f' B
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3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
$ I/ L) p  @& _/ I8 b9 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y% n* \5 }( x
选对饮食对抗你的头皮屑
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蔬菜粥：适用“血虚风燥型” * S* f/ J- [( v2 w  P& R. U$ Q
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材料：菠菜50克、大米50克 os.tvboxnow.com, `& t0 X# R7 u# \5 n/ Y2 z

% v/ K1 _, S. Y  G  E* Z+ Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
' e, R" `; s; P: v$ K8 Qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z# ^0 K" p) c2 `5 k6 [
绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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: ]& O) I. f3 T* {2 V  p2 ]材料：薏米200克、绿豆50克 . A( b6 w9 D1 u$ j! [/ X8 g& U1 C, Q

; I: V2 e4 g  P- A- Itvb now,tvbnow,bttvb做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ os.tvboxnow.com$ `- @9 v! J; ^6 d1 J) f
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 tvb now,tvbnow,bttvb  h/ }2 l+ k4 a  j+ b" J: r
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风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 & {+ E5 I+ ~, N- B2 B
1、用热醋或姜洗头； os.tvboxnow.com8 V$ S4 d6 b) J( Q! n4 P9 N
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
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- g* e1 G3 v  p; t) U3 k4 f. a公仔箱論壇3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g) k1 l% }# ]1 I
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同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。