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標題: [西式食譜] 非洲辣雞扒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-20 11:02 AM     標題: 非洲辣雞扒

簡介:
' ]. T6 Y3 l" U  Q( q8 F! r5 ?( |中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗ " {3 g/ P; k! b8 _* }* ~5 }( }1 }
  ) A5 c% {- r7 j1 p' n
材料: (四人分量)
( p1 \; |# p. \6 a雞扒--             4件
* a! W3 r# q) w, T+ z; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J; k$ A! H& N' L: g3 L
醃雞材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J1 }5 f) I) s
蒜蓉--          300克
  o# W. J* |6 F# k! s$ G9 F! T橄欖油--      20毫升tvb now,tvbnow,bttvb5 H: L% h, Q: y; V  R5 [7 |
鹽、胡椒粉--各10克
& b/ r0 k8 [  _% X4 u2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒、水--各100毫升公仔箱論壇% o* v! x; M4 s* s

" i# r8 U7 E! i  m" q: X$ J1 s' s  Q公仔箱論壇os.tvboxnow.com% }5 K7 I+ K" O% M! ]# C# v" s) X
雞汁材料﹕
+ o/ t: U& g2 m+ v; x甜紅椒粉、辣椒粉--各15克
& c0 P! n* P+ Ntvb now,tvbnow,bttvb橄欖油--              150毫升
2 J% F/ {& ?' m: m7 I: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋碎、蒜蓉--      各60克
7 n+ j6 V  o: A8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉--                   2片
$ h" g2 T% D  H' R2 s3 u% f+ _番茄膏--                  80克
( h1 R8 x5 ]+ _1 E; H! h4 f椰奶、雞湯--     各200毫升/ p7 B9 e3 v2 g7 Q* `, V
椰絲--                    100克
; w0 v! }, ]4 A; j# ^, f  Wtvb now,tvbnow,bttvb白酒--                 100毫升
/ ^5 S2 _0 F9 S! b4 l+ j# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z; d; c# W9 g5 q3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
2 B7 D3 ^" S0 _3 i公仔箱論壇  公仔箱論壇) z5 F3 e/ T( i% b' [/ p
製法:
8 U4 h/ k, t) d2 a2 l' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q0 ?$ @& W( b& V( p8 K% |& ^
2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。
% D$ p" E% N  J* u公仔箱論壇3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。
# S) [- e" s! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。




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