公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 由臉上解讀您的健康 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-4-21 07:40 PM 標題: 由臉上解讀您的健康

眼睛_____
公仔箱論壇- h5 Q/ w, t' w. @; L9 x  B
◎黑眼圈
/ X8 M  l( x3 a7 V2 [  `2 c0 |' c
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I( Z; F+ K3 K/ E0 e9 Z/ h/ o. u
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！os.tvboxnow.com# s. F2 K' I8 _0 p8 [
tvb now,tvbnow,bttvb4 J1 d& h( ?' n3 P3 z4 s
◎眼皮浮腫
, {9 i) K* O4 d4 Z0 |, ^7 s1 A
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，tvb now,tvbnow,bttvb' f7 P  D* L' U
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
tvb now,tvbnow,bttvb1 U. e3 ?' Z5 w# z) ]
◎脂肪顆粒
公仔箱論壇! p! e& L2 j/ X: D, ~2 B# @
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！

◎紅血絲公仔箱論壇, Z' K8 U" Q/ [2 @/ R
0 ~& t3 ^8 _* [& V
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
( z0 R+ _6 N5 c5 l- S
◎針眼

別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，os.tvboxnow.com" e  m5 V6 J& j- l7 x& ]
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。3 |9 r: K- |, U9 C$ V8 L6 @

◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb) w: K( g4 h" |& o1 e: B  ]

可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。( ?6 E: O) Y: F8 r; B
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb& U- T8 \. x. _7 |' J" s

tvb now,tvbnow,bttvb! Y( X: r8 V) n# c1 a! F1 Q
嘴巴______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X5 G  p4 h7 q3 I" }# z; ^8 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |9 Z( f# v. H; A3 c2 [$ X
◎唇色發白os.tvboxnow.com1 K& W8 L- G* T+ W$ Z

嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。os.tvboxnow.com  |8 w* K' G# T% _
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~- L, x  c$ K/ ^, ]0 J* u5 o

◎唇色過紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r9 l/ H8 O8 h/ n5 \, L7 G% m

如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。公仔箱論壇, j2 G$ ^5 H4 x- E/ a
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇) f3 T1 O9 F. ~
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z; l2 O, L/ e5 ?6 J9 a
◎嘴角破裂公仔箱論壇. }) S8 B9 o1 U. Z, y& N6 Y
: ]* y# M" a# v' F: l. [, b# U
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。os.tvboxnow.com$ n2 R: i$ A( m! `
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `9 q0 L/ y  U6 Z" k3 a% i; F

◎嘴唇乾澀
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t3 H" ~; y' @9 c
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [0 L( o& g& T- H' d- M

◎口氣不佳* o: `% a4 q; m: U$ O
os.tvboxnow.com& y. C7 J) ^" j/ R& u  X
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。) y' y* l8 t9 @$ a! ~( D- q/ h

◎流口水
tvb now,tvbnow,bttvb3 N5 f/ d2 H( i1 n6 L- I3 M$ _
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。

公仔箱論壇: q/ \. S2 Q: d
公仔箱論壇$ n) C0 W: C, t, r1 S5 y
舌頭_______

◎舌頭振顫+ T. _& @; U& |8 F- j0 f) b

對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l# ^. i- d: K. j; ~* G
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
" k6 j: J' p3 o' M
◎舌頭發紫公仔箱論壇3 ?8 h% k* d6 g$ Q$ S- C9 K
os.tvboxnow.com8 m" N9 F, p5 M' e$ Z& t# @! s
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。os.tvboxnow.com7 w8 J( t" C. J4 U% t7 u% c
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b6 Y  a; w. C8 G
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb. S' j' j/ n5 m
" Y; X* t; @- |! E
◎舌苔太厚
tvb now,tvbnow,bttvb  b, @" {  G2 Y( a0 S* Q
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。7 v- m" t" c& S. |5 A
os.tvboxnow.com0 G1 s2 ^. N7 q9 [! M! _: [7 I
◎舌苔太薄tvb now,tvbnow,bttvb0 s( o+ q/ t  h- X! |0 ]4 q; |% w; k  z

舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。% h* s/ M. k$ y: x" d& t1 T; Q2 c
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。

◎舌苔泛黃tvb now,tvbnow,bttvb  ~* P" e- k8 `

舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。os.tvboxnow.com' ]7 \3 P/ x; ]' G) S4 U) t

◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb% }( w) s  {# m; ^

這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
公仔箱論壇0 D3 B6 \1 s; r6 k! j1 o9 C

鼻子_______公仔箱論壇0 ?7 ~0 U4 G0 I8 {

◎鼻子大小公仔箱論壇) s  P7 U7 Y: _; @6 O

鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。( m- K5 N; }, F# p0 E  I% T: A
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。

◎鼻翼掀動
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，3 r! S8 ^$ Z$ e, C1 d& b$ i
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！

◎鼻尖粉刺
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f  x( Q8 L/ A5 K. g
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，tvb now,tvbnow,bttvb0 N" d7 w' B* P4 z5 O1 v
就能緩解症狀。

◎鼻頭發紅

這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。3 n: N2 m2 v, [+ V+ W6 R5 E1 ?  h1 l5 r

◎有時流鼻血

腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。( L# S: l7 n5 I3 n2 `7 o1 N
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
3 `+ O; x0 b8 \+ f% \- q! F) \
◎鼻塞
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c6 c$ A. Z  b  P2 c9 K9 U
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |  Q2 W2 x) w, Q# ^( B
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。3 S3 v3 Q1 \5 k& w; L
- H  k0 l" e: k

; P8 Q; r9 F0 J5 r2 }; o1 b" s
臉頰_______公仔箱論壇5 O* M8 t6 ~7 k( k$ j

◎臉頰發紅  C3 x) e+ Y# ^/ N
5 z  s; N, U- H
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，公仔箱論壇: ^/ E% f: s# Y) k& E8 B5 \  A
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [' a2 k- b) B  u7 k
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。

◎臉色蒼白7 `# c' K. r" \
0 S2 o0 |, G; X: h
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，公仔箱論壇8 ?1 v9 s/ T3 \
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。

◎顴骨上出現皺紋

可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。# |& L1 o3 H) i

◎雙頰冒粉刺: Y1 J! N7 ^' [3 p# ]
os.tvboxnow.com! ]5 _1 {3 B$ v* I3 \
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇" T. o" D# a0 ?: Q) J, |1 A; D
公仔箱論壇+ f  C4 _9 g% `) V" o  U2 i- ]
◎毛孔粗大
tvb now,tvbnow,bttvb3 K5 _5 m6 E; N3 \/ l! M7 K6 `
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，  w: M0 ]0 ?% |# K( I
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！os.tvboxnow.com3 u% t, M- ]( ]" @1 o6 Q
' B7 y* ?. `, j8 L. f6 T
◎臉色發黑) G0 h( ]& k" W! O" Q

你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。

作者: wu77 時間: 2012-5-2 01:43 PM

謝謝分享

作者: redeyes003 時間: 2012-5-8 08:39 AM

这种东西只能参考，真的有症状最好还是看医生。

作者: TDIJ 時間: 2012-5-12 11:41 AM

thank for it.

作者: 84nicholas 時間: 2012-5-12 02:17 PM

不错，挺实用的

作者: crystal1357 時間: 2012-5-17 12:06 PM

又學識多樣野. 謝謝

作者: kong50 時間: 2012-5-25 07:48 PM

thanks

作者: gdfoih4655 時間: 2012-5-29 03:21 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: humorman 時間: 2012-5-30 11:40 PM

嘴唇乾澀..........

作者: fprsnt1 時間: 2012-5-31 12:08 AM

thank you.

作者: groomy 時間: 2012-6-19 10:31 PM

thank you very much

作者: tpk619 時間: 2012-6-20 01:47 AM

Thankyou for sharing, it is a very useful informations.

作者: Jeremyc1205 時間: 2012-6-20 12:17 PM

原來流口水唔係好訓！學會了！thanks

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)