Board logo

標題: [中式食譜] 惹味煲仔菜:蘿蔔燜牛腩 [打印本頁]

作者: kschow    時間: 2012-4-18 10:40 AM     標題: 惹味煲仔菜:蘿蔔燜牛腩

os.tvboxnow.com1 O5 W! r6 l) i/ {

; r: T" G+ g0 U1 l7 p9 M公仔箱論壇  一般家常菜色離不開煎、炒、煮、炸和燜。煎、炒或蒸的菜色所需時間短,所以日常菜色經常會以這3種方法來烹調。os.tvboxnow.com: ]# Z8 v0 \: A0 _1 ^4 R4 S

$ [' q& @3 D1 A  但偶然有時間做些燜煮的菜色,會有另一種獨特的風味。
  V2 D; Q" o& W* S0 yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a) c+ U" [, [8 @0 W7 R
  而今期教大家的蘿蔔燜牛腩就是中國人喜愛的家常餸菜。os.tvboxnow.com; x* \& s; [! ~5 B. O4 G, o3 m% `

, B# b: l7 d/ ~% y; u6 `; u$ `9 c公仔箱論壇材料:% _5 x+ e0 M# L8 k/ V" K% d7 b2 V' D  O
* l6 M" B7 b9 [
os.tvboxnow.com( N0 P  l( [* a/ D$ h
3 I! H3 v; y+ r# m
  牛腩 / 牛肋骨 2 磅 、白蘿蔔 1斤、薑 5片、蔥 2條 (切段)
: K: G" g: c; M% [7 c- s
( b5 [% t* l; a2 R# B7 J2 r1 xtvb now,tvbnow,bttvb牛腩飛水材料:1 c# g9 I. N" h  p/ @, g8 N- L
os.tvboxnow.com* D9 L( o: R: H5 C5 r
  紹興酒  1湯匙、薑 2片os.tvboxnow.com/ Q" d: ?; t0 T, v# Z- p8 v
, M) K- i* k, _$ r- s) e
調味料:
, X$ F- M: V+ o! i: k- Z6 e' }8 Gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 K3 W/ t6 J/ I5 k
  柱侯醬 2湯匙、生抽 1湯匙、老抽 1湯匙、冰糖 30克、鹽 1/4茶匙、八角 2粒、熱水 1+1/2杯
/ j; C2 b' _8 V
9 t5 i4 m7 q1 b" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb) {: {, [. W0 y4 _5 r$ v
公仔箱論壇) u* W$ U- R- a" Z

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C. g4 M8 S& s* P: X/ [

6 x. ~8 g/ T; ], @6 y. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 牛腩清洗乾淨,瀝乾水,備用。
; _6 x+ m6 V6 }6 \( w- I) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l& x% Z( V: L8 m$ x3 O/ rtvb now,tvbnow,bttvb  2. 燒熱一鍋水,放入2片薑片及紹興酒,將牛腩加入煮約5分鐘,然後沖水過冷河,全部切件瀝乾水分。公仔箱論壇! b3 P& e' r5 i4 e, g1 B
( c% b: x1 O- }, |. r6 H
  3. 蘿蔔去皮,切角。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U  c3 e0 X4 n; R) G1 q' U
公仔箱論壇3 R5 ?& q7 O0 y3 ^6 Y4 v+ H
  4. 燒熱鑊落1湯匙油,加入餘下的薑片及蔥段爆香,將牛腩及調味料加入炒勻,然後用中慢火燜約45分鐘,將蘿蔔加入再燜約15至20分鐘或至牛腩熟透入味。
作者: joeybibi    時間: 2012-4-21 05:39 PM

With photo very good, thanks for share !
作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:00 PM

thanks u
作者: lamyumchoi    時間: 2012-6-16 01:49 AM

感謝你分享蘿蔔燜牛腩的製法!
作者: 金羊五叔    時間: 2012-6-17 11:31 AM

谢谢分享这道餸,图文并茂,清楚玲珑。
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 12:31 AM

taste yummy




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0