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標題: [冷知識分享] 七種水果不能空腹吃 [打印本頁]

作者: hyden 時間: 2007-11-18 08:53 AM 標題: 七種水果不能空腹吃

番茄：
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。公仔箱論壇, _: b; U+ m; ^& E& R* X: b$ I
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb( p  g$ Z; v& f1 W2 r
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柿子：
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起"胃柿結石症"，中醫稱為"柿石症"。 tvb now,tvbnow,bttvb9 k& S1 K4 U3 {4 ^: ?% b* u9 H
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香蕉：
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。os.tvboxnow.com  x9 ~' w" i6 S: W8 h& Q" t0 C3 d
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桔子：; D1 ?+ u- }) x% @- H! O& Y
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生"高滲性昏迷"。os.tvboxnow.com' T5 ~3 s+ a/ I% v0 q
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山楂：
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。____________ _________ _________ _________ _________ _________ ________& F6 |0 N* e  [- I2 I

作者: yaya1818 時間: 2007-11-29 03:53 PM

不说还真不知道！

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