標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-15 04:01 PM     標題: 排骨燕麥粥

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$ u1 N  u) v! gtvb now,tvbnow,bttvb綜合燕麥 150公克
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, j% w$ f* m/ k+ {/ ntvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克os.tvboxnow.com0 I1 P- H% g* i2 ^, A5 O" b* _

' o8 N8 L6 j3 m! |公仔箱論壇清江菜 50公克+ O+ N7 [  n& E5 s! _
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薑片2片
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6 {. z5 _% X- s2 [! a8 Rtvb now,tvbnow,bttvb高湯 2300㏄os.tvboxnow.com& X7 k! i& \! |1 F, j8 O

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: c9 w; t: P. \* ~& _  J# e: Nos.tvboxnow.com鹽 1小匙公仔箱論壇* o& O8 c5 |( u# N5 u! E4 A
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鮮雞粉 1/2小匙
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) L6 c) q: h! D5 xtvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 1大匙" f# x7 c/ L, e) g! e& h
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$ S! K2 n( s! S6 r1 |3 R+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb* }$ M1 ?. ~7 l4 y1 d
2.清江菜洗淨，切小段備用。os.tvboxnow.com0 ?7 Q) d8 I6 W% O6 [
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 11:11 PM

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