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標題: 夏季五种“去火”食疗法 [打印本頁]
作者: val_xev    時間: 2007-11-17 02:07 PM     標題: 夏季五种“去火”食疗法

夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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& }2 d* Q3 e- l: i　　一、喝莲子汤去心火
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  C; X5 v% m& ctvb now,tvbnow,bttvb　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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8 H8 s& y1 [; E6 D0 a; X公仔箱論壇　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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　　二、吃猪肝可去肺火
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, v3 f+ U" ^$ T　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P+ N" H# N/ G5 e  Z1 u# Q  |
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　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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( P( B. d1 Z2 T0 _4 X" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　三、喝绿豆粥去胃火
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　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。公仔箱論壇. D5 S0 \6 i# h8 r
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　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。tvb now,tvbnow,bttvb9 a; ?" y) M8 S. Z3 m/ \
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　　四、喝梨水去肝火
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　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。3 x" {- ~4 E3 ]2 n
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　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i" I( Z- z5 Y& z/ [8 A5 P$ s& Q

# G! h! {2 L3 n' x8 Z* v! h2 etvb now,tvbnow,bttvb　　五、吃猪腰去肾火
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2 h0 L: f2 {% W( Q% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:37 PM

謝謝分享!
作者: can062k    時間: 2008-5-6 06:18 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:13 PM

thank you very much



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