標題: [中式食譜] 牛奶火鍋 [打印本頁]

---

作者: hyden    時間: 2007-11-17 12:41 AM     標題: 牛奶火鍋

生香菇6朵   b2 ^. F! A6 N% `- @* Z- H, w3 ktvb now,tvbnow,bttvb草蝦300gos.tvboxnow.com6 ]; O+ p6 Q. y$ Q: G3 F# y 蛤蜊300g % n% I1 x9 |( G$ w' d0 @os.tvboxnow.com花枝300gos.tvboxnow.com% L- n1 x/ i) y& Q0 f 蟹肉300g 8 y& e  S6 k/ Q+ `os.tvboxnow.com雕魚1片 ; m* W# G$ P  q; F: I5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔50gos.tvboxnow.com1 ?2 f* G( a; g4 d& d 蒜苗1枝os.tvboxnow.com* P! x3 h) L8 D 高麗菜半顆 . b0 x0 F0 ?+ n: k5 Zos.tvboxnow.com牛奶1000gtvb now,tvbnow,bttvb$ x4 C' h3 D  R9 m 鹽1小匙、米酒少許 3 W$ G/ ]- k' B, T8 E+ }

公仔箱論壇% }7 R# I$ M3 T# E) }
製作方法:
5 f0 d5 c- p2 ^4 \! X$ `tvb now,tvbnow,bttvb1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。

---

作者: ~天穎~    時間: 2007-11-17 03:35 PM

謝謝分享!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0