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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n/ Z: r0 P4 Q3 Q" {: I# e
【材  料】3 Q! c. M. R5 p8 z1 a, b
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青花菜 150公克
7 ~9 d" D3 {( q9 L( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D; I2 P. m. p+ Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵
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" _. Z! }- z  r5 q4 Ltvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支' K$ f/ }5 x3 b+ S% m. b

  }' d7 V6 c* F2 N: x1 G2 _os.tvboxnow.com【調 味 料】os.tvboxnow.com6 y/ i- e/ e. b& M5 e
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
/ D& R3 ~- u6 u( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r. e7 |, r2 _- i3 B公仔箱論壇 1小匙os.tvboxnow.com* M% n3 @) B7 C/ k. I8 b- M9 z

2 b7 |; p# q4 B5 a# A【做  法】/ i, G. t" C% ?, ]2 h* R' K8 @

. B2 G  }. H$ D- S  J$ X2 G1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b7 |7 O9 z2 }
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。
0 N% E" y" c5 Q# m- r3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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