標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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【材　 料】
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青花菜 150公克
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  d  a* l1 x  qtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵
* x/ D1 `+ T7 w2 X% {' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V( K" f, e/ {6 N" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1支
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【調 味 料】1 a4 x" M1 B& j* `  Y
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙公仔箱論壇0 f. m, t( G" a+ T
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糖 1小匙公仔箱論壇' P" l6 p( }) T' X" s+ c

0 ?$ K8 S- [, R! F5 Z% L5 g【做　 法】
( Q+ c) l6 {$ h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k; o; \9 @5 W
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
! t4 D/ V0 j7 o% E% I; K0 t0 W公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。. g5 T. ]/ R- u
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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