標題: [中式食譜] 豬肝粥 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-3 05:09 PM     標題: 豬肝粥

公仔箱論壇9 O" E" H' A' G* X
tvb now,tvbnow,bttvb$ _1 T5 Q" l" T+ ?) V3 k

5 u! I  A8 ]8 R+ X6 m$ L  Wos.tvboxnow.com# h3 v0 e) e. x' e* ^$ p
【材　 料】
& g- G& f3 i$ w# Y! T/ {7 @. d/ z公仔箱論壇os.tvboxnow.com" Y( ^+ M$ u. ^0 b1 o0 Y& o

/ V; r0 s6 v5 _! A- R8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 O6 V) E' x( \& W2 X. Z' L
白飯 300公克: _- j0 M+ O# R: E( l  w

" a! V3 w- {, g' Z7 K4 Kos.tvboxnow.com
- \0 [% d* f; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# Z6 e, T$ _" I) P8 C7 H
豬肝 200公克os.tvboxnow.com2 A6 d& `3 Z; Y$ y: W! A  T$ t7 L" N

* J. T. [! I/ Q% c: F6 i4 c公仔箱論壇9 I/ N0 a; J" S# q7 D" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 ~, o0 x$ N3 l9 f
菠菜 50公克
& l+ \) J) ^# Q; C. x" otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s% e1 \# V! \) @( W: Z' @! t

$ V' B" N/ e) L* E: h  Btvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& @9 K9 F# g) V
薑絲 15公克
  R+ ?1 n# j; D7 I. b# `" ^! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \8 \3 a, @, K: Rtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com" x9 y0 [% d+ D
tvb now,tvbnow,bttvb# B; L' y  u7 Q9 |, h5 j0 ]3 H
高湯 650㏄
* H& u9 |: i6 ~& A* _7 v& T& N7 H# I! g  q1 a  |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `7 q( x$ V3 x

$ v( ?- [: x! e4 ^* M4 N) v【調 味 料】
1 c: Y0 l" z+ g" X# K" ?6 n, wos.tvboxnow.com
/ P+ k. i% G2 m9 r$ Eos.tvboxnow.com
; c( U7 w9 W# z9 L! d公仔箱論壇' E; d0 {5 q5 i0 n6 [
鹽 1/4小匙
) g6 P) S1 e) {) ]- J& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 g1 B( b& E% {0 U
tvb now,tvbnow,bttvb' \5 `0 d+ ?: m8 z2 `* k5 n
* _/ b. _% z& i6 h# T
鮮雞粉 1/4小匙os.tvboxnow.com$ a; Q& \4 a6 E# z! }. A
os.tvboxnow.com( v9 L# j' i. R; Z6 z
: v* H& d' i% s) f+ ]7 q+ I

4 K: `0 t0 N) e" B+ D% J) e公仔箱論壇料理米酒1/2大匙9 M# s9 H/ H, n5 i  ^* V! h3 m! d2 l
公仔箱論壇( u2 E0 B0 K% c8 n
公仔箱論壇/ y# S% w: f, T; G' s
! R0 A. Z/ W, J& N4 T3 z8 X
白胡椒粉 少許3 ?6 B! P' q" n* l, ^5 ]% \6 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]6 m' A; q: \
' _. H3 e" t/ q' _; L" m$ n6 _, _% [
6 D; l2 H' M) Z
【醃　 料】! z" \+ K- S* B8 G( H& Q" D

& W. r. C( W/ w* q) v5 J6 w! O2 Cos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 t' R$ S, h: B
公仔箱論壇& L" `" ~( M# ], U
鹽少許os.tvboxnow.com% V) F( Q8 m! S) C; C$ @2 T5 N: ?

0 j% X$ }8 J- k3 o
0 K0 x5 c- e2 d公仔箱論壇
+ U* X/ A% n; e$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 少許公仔箱論壇( r# F4 e0 m& Q& x( r( O9 Y

' k/ W, R" Z8 z公仔箱論壇1 j* ^6 G$ q& w6 t4 z3 _& E% U
. x! L& R! G/ d, A$ n
料理米酒少許
. e& b0 `  ^* I' ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 G* a* y' y! `公仔箱論壇
1 a  l; @) A# E6 v$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 [0 M; v1 \  E6 G【做　 法】
  Y7 ~/ K  g  X1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f0 I7 w* j: }6 C% B7 l

; G7 r, }4 i7 \9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- ^0 f) R9 `/ J+ J" i( @
1.豬肝洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘，再放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水份備用。
! b& e+ ]& u  }+ n& [0 v( k4 p% |0 p
2.菠菜洗淨，瀝乾水分後切小片備用。
$ [9 T9 I- x: W
, q( k3 B6 B) m# Z公仔箱論壇3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至略濃稠，加入作法1、作法2及薑絲續煮約1分鐘，最後加入所有調味料調味即可。
! Z% b" E) \  q/ E5 ]

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0