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標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:04 PM     標題: 芙蓉螃蟹

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y/ c; V8 R2 n; M, z- X, A
芙蓉螃蟹
* T; x: s# n, B9 v7 }8 N3 L) ~5 z% R% }
【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _$ D. p1 b, }  |6 d/ n; Z, c# N$ o
螃蟹 150公克
4 K! {; }" L& h! j# B' `3 I公仔箱論壇金針菇 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb, |2 `3 o( s) u6 }
魚板 2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _6 V) O# I5 K& E  P
雞蛋 2個 os.tvboxnow.com# W9 @: a$ l6 y7 f; z( O0 Z$ h# B
【調 味 料】
$ e* Z) a% e* Z' E1 RA.鹽 1茶匙 公仔箱論壇) K1 ]0 W5 S) u. T: |: j3 Q
細砂糖 少許
  U0 u# U; P- mtvb now,tvbnow,bttvb水 200㏄
) ?0 w& b0 Q- k, E' P- w4 W公仔箱論壇B.鹽 少許 公仔箱論壇* F1 p; l6 J8 o' m9 {
米酒 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb* S  n4 [% h7 F2 ^
雞粉 少許 ' N2 f3 }" C( E' A' Y4 F( ]6 i
【做  法】
1 G6 V) I( T' T" O- T& N2 c* n! F+ H( Q1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。
, D9 T% ~- G/ \$ f5 b) n2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
& d! x- i7 x1 u: J7 W6 o  |tvb now,tvbnow,bttvb3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。; ?+ F& e1 A- K. ~8 s' W
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。os.tvboxnow.com! ?2 |. P; m9 c0 L* ?3 g0 l





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