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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2012-3-11 03:30 PM     標題: 剁椒蒸鱈魚飯

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tvb now,tvbnow,bttvb- r5 p5 [  @* C8 j
【材　 料】
. M; s1 ~  m' H$ G, mtvb now,tvbnow,bttvb
8 e6 ]& k* I# {os.tvboxnow.com鱈魚 1片tvb now,tvbnow,bttvb0 I: T* W( H, Z

0 t# K/ q! m- W0 V2 h( {tvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
: t2 L5 [- w" e" m, u) P! E2 s2 s公仔箱論壇公仔箱論壇* s2 D/ E. J" V# U1 O! {4 X# m
辣椒 1條
( {/ J2 e" z. L, L
/ |, m& b; v) @% V: xos.tvboxnow.com蒜頭 5粒
+ T5 y' d1 W0 b0 d: g8 m公仔箱論壇os.tvboxnow.com) i! y  p' ^2 L) k/ c6 d
青蔥 2支tvb now,tvbnow,bttvb2 m) U/ L7 N5 P! x& ?8 b9 A
tvb now,tvbnow,bttvb$ B8 i' N) X/ c$ U  z" J
薑 5公克
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7 H" v+ Q  c# U( ^# \# `, S公仔箱論壇【調 味 料】
& C1 G- O& `1 i; Stvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com3 j: t7 ]" N0 m: \7 ^
米酒 2大匙
& Z6 v; }, R% e1 W7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v! q9 ?2 S0 v; d1 ?% Htvb now,tvbnow,bttvb豆豉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C+ m) r5 T. J! O
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醬油1大匙$ B; ]7 N8 ~2 |+ m7 y
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香油 1大匙公仔箱論壇4 ]1 H# k$ R4 X3 R* ], r3 O  H0 F

, {5 H8 e: D9 z( h雞粉 1小匙
' C# _5 f8 r2 I8 h, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O2 F" h' ^( D& `5 ?! ~" t- b( W; vtvb now,tvbnow,bttvb水 1/3杯
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【做　 法】公仔箱論壇+ g+ ]% M1 n8 r1 g9 [4 _

' u& v' ?$ f# ?' ~: v, C1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
/ n( u( P% Z$ N# G' a2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
# J7 ~3 R. a, Yos.tvboxnow.com3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
/ a- D! r+ S1 Y1 q- d! b1 B6 X% kos.tvboxnow.com4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。os.tvboxnow.com* m! f! T% _! u8 g# p# h+ G  C
作者: jpbb1234    時間: 2012-3-11 04:15 PM

看起來真美味os.tvboxnow.com4 x% p) Q5 ]6 v' o- D
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肚子還有點餓了
作者: BeiDouChef    時間: 2012-3-15 09:25 AM

单单 酱料都可以添饭了
- P, a: P: X. f5 y1 ~* d7 q流口水！
作者: joeybibi    時間: 2012-3-26 01:16 PM

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