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標題: [健康食品] 几种简便的萝卜食疗方法 [打印本頁]
作者: 10606    時間: 2007-11-10 11:20 PM     標題: 几种简便的萝卜食疗方法

1. 白菜萝卜汤 $ j5 G9 v8 j. R9 R! K+ W! b% \' {
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    [组成]白菜心250克，白萝卜100克。 : \/ K5 ?6 d" y5 X! V; O+ h7 M: l1 l
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    [制法]水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。
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    [功效]用于急性鼻炎风热型：鼻塞时轻时重，鼻痒气热，喷嚏、涕黄稠，发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮，舌质红，苔微黄，脉数。
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& `8 B) L& e4 Vos.tvboxnow.com    2. 萝卜煮豆腐 / A4 O1 q2 K5 a$ I& R5 J
   
% l2 ~* }& [  I& ~  r5 Hos.tvboxnow.com    [组成]生萝卜汁1杯，麦芽糖100克，豆腐500克。
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    [制法]三物混合煮开，每日1剂，分2次服用。 / S2 X8 S. r$ `7 e
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    [功效]能润肺清热，化痰平喘和中。用于热性哮喘有效。 公仔箱論壇! e5 i4 \0 m& ~

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0 ^! W. D4 b! z' V. B    3. 萝卜炖猪肺
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    [组成]鲜萝卜500～1000克，猪肺1具。
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    [制法]萝卜洗净切块，猪肺反复洗净切块，一起炖烂熟调味食用。 公仔箱論壇5 f  I' A5 q3 z3 T6 n5 e+ P
   
& Z4 Q5 W9 n  A. G    [功效]能补肺降逆、顺气化痰。可治虚性哮喘。 % ?! p$ S# B; {& K5 C3 g, V2 W

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    4. 萝卜汁蜜
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    [组成]白萝卜汁300毫升，加蜂蜜30克。
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0 G/ X  g9 b3 @* R5 C- yos.tvboxnow.com    [制法]混合拌匀备用。每日3次，每次用开水冲服 100毫升。
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    [功效]能润肺补中、润肠通便、化痰止咳平喘。可用于哮喘的辅助治疗。
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% s; L6 f; M& f5 ^* D: w1 P( Yos.tvboxnow.com    5. 海带萝卜汤
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    [组成]海带30克，白萝卜250克。
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1 T/ q9 J) B/ w* d4 f4 d0 q) `    [制法]将海带洗净后切菱形，备用。将白萝卜洗净后，连皮及根须切细条状。同入砂锅中，加水煮沸，改小火炖至萝卜烂，酌加各种调味品，滴麻油几滴即成。 公仔箱論壇# N. v+ r% W2 K" ~/ X2 D' K
   
4 F% d; r& |, {公仔箱論壇    [食法]随意常吃，并饮汤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t9 h6 C) a& P8 u
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    [功效]软坚散结，防癌抗癌，可广泛用于各期乳腺癌的防治。 公仔箱論壇  d7 O% d4 R* a8 a! b
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    6. 红焖萝卜海带 公仔箱論壇0 }& I1 ^# r4 S$ M1 b, Q& ]
   
" k0 ~- H% n9 N( k5 y: h公仔箱論壇    [组成]海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。
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- f1 d( [5 v( a5 Bos.tvboxnow.com    [制法]将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。
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: B) O4 Y- F8 g( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [功效]利水，消气，减肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V) C7 c1 h# p, K
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/ g7 O% N: Z' B2 U    7. 萝卜饼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y1 f% ^' j- g1 A/ x3 J
   
, J- x9 @$ ~) U    [组成]白萝卜150克，面粉150克，瘦猪肉60克，姜葱油盐各适量。 , G; p1 X* Q* {; _0 C, J3 j
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    [制法]将白萝卜洗净切丝。用豆油翻炒至五成熟时待用。将肉剁碎，调成白萝卜馅，将面粉加水合成面团，揪成面剂，压版薄片．填入萝卜馅，制成夹心小饼，放档内烙熟即成。
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2 p. V* {. T) z    [食法]可当点心服食。
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+ T: l9 ?# |6 R/ mtvb now,tvbnow,bttvb    [功效]健胃，理气，消食。
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    [用于]食欲不振，消化不良咳喘多痰等症。小儿尤宜。 4 ?) p/ r, ^- R
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    8. 清炖牛肉萝卜汤 os.tvboxnow.com4 J4 V3 ~, [: h% `3 w  \+ y
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    [原料]肥瘦黄牛肉2000克，白萝卜1000克，葱结2瓣，细盐、黄酒各适量。
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( V! v, }- p9 @" n2 Q( D公仔箱論壇    [制法]牛肉洗净，滤干，切成大块。萝卜洗净，刮皮，再洗净，切转刀块。起油锅，放植物油2匙。用旺火烧热油后，倒入牛肉，翻炒5分钟，加黄酒4匙，再焖烧10分钟，至出香味时，盛入大砂锅内，一次加足冷水将牛肉浸没。继续用旺火烧开，放葱结2只，黄酒1匙，然后改用小火慢炖约3小时，至牛肉筋膜熟透，已能咬碎时，倒入萝卜，加细盐1匙（宜淡），最后慢炖1小时，待牛肉、萝卜均已熟烂时，离火。 公仔箱論壇5 }' o: \! k2 x
   
5 ^& `1 |2 P( I% ?1 q  u公仔箱論壇    [食法] 饭前空腹饮食，或佐膳食。盛牛肉汤时，应除去上面一层浮油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c* p% x/ q% [6 w* V
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    [功效] 黄牛肉补脾胃；白萝卜利水湿。脾胃得养，运化转输有力，胀满渐消。肝硬化腹水初起，脾胃虚弱，腹胀者，食之甚宜。 os.tvboxnow.com% C4 ?$ u5 J" Z' c" E
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2 K. M2 S$ Q  p& |tvb now,tvbnow,bttvb    9. 萝卜粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \$ n& ^: c: q
   
1 s% g. O8 j5 R; V$ ^. f  j* u. u: mtvb now,tvbnow,bttvb    [组成]大萝卜 5个，梗米50克。
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5 N8 m: `9 }# Q- ]9 Tos.tvboxnow.com    [制法]将萝卜煮熟，绞汁．与便米煮作粥。
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    [食法]宜早晚温热服食。
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    [功效]清热下气止渴，止咳化痰。消食，醒酒，利尿。散瘀补虚，降胆固醇。
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* [) L9 M8 ~% E; E3 c+ a    [用于]慢性支气管炎者咳喘多痰、胸闷气喘，食积饱胀，糖尿病，酒醉，癌，高血脂，高血压，中风等症。
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    [按语]常食可令人面净肌细.达美容之功。糖尿病患者放入适量食盐。脾胃虚寒者不宜多食。忌同时服用首乌、地黄等药物。 . K) k5 l, O+ X8 L4 t4 E2 s. V

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8 n/ j) V7 s; }/ ]4 V' U5 A    10. 萝卜茶 公仔箱論壇+ B# m# e$ O. P  R: K
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    [组成]茶叶5克 ，白萝卜100克 ，生姜6克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A2 j: y/ }' [5 A( F3 M4 Z
   
- X8 C/ ^5 A' l+ E, ^: I6 C, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    [制法]将茶叶用开水冲泡取汁，再将萝卜、生姜切片，置锅中煮烂，加食盐调味，倒入茶汁即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H5 I) N. u2 u
   
+ I: q6 Z+ ]: q9 mtvb now,tvbnow,bttvb    [食法]每日服2次。 . j, B" K! D0 f
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    [功效]清热化痰，下气宽中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I, a& |( q$ G1 X$ b: J% l
   
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    11. 萝卜籽粥
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    [组成]莱菔子(即萝卜籽)20克(小儿减半) 粳米50克。 os.tvboxnow.com  ?$ f: ?  N1 Z4 X6 f: l4 U
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    [制法]菜菔子水研滤过，取汁约100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，同煮为稀薄粥。
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    [食法]每日2次，温热服食。
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    [功效]消食除胀，降气化痰
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    [用于]食用气滞，胸闷脂胀，暖气吞酸、泻痢不夷。痰涎壅盛，咳嗽痰喘等症
作者: cutivate    時間: 2007-11-11 08:30 PM

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作者: kent8118    時間: 2007-11-12 03:56 PM

谢谢分享。。。



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