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標題: [中式食譜] 炸醬炒青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:36 AM     標題: 炸醬炒青江菜

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% L/ ]6 t; |/ _" jos.tvboxnow.com青江菜 100公克) U5 O; y/ U- w3 M- \, Z$ |5 `

, W, B0 E5 E0 u* Y; P" _$ ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
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9 y2 u. U2 Y* F4 mos.tvboxnow.com中式炸醬 3大匙
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0 p! G) n/ K8 G0 Q& itvb now,tvbnow,bttvb 少許
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& Y" N& m2 r6 `3 I3 Q" x# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許
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香油 1小匙
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【做  法】
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& L- i) z+ i4 r) jtvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍中式炸醬解凍備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z5 t! g. u8 B4 x1 H4 I# T
2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。
% T4 u: m2 Z+ f公仔箱論壇3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。公仔箱論壇. ~4 c# B% Z: w4 v; d
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。
4 n+ t& h  _: ?, l9 f+ Ios.tvboxnow.com5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。* l# N  I$ m& g+ C





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