標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:47 AM     標題: 香蔥肉燥炒牛肉

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6 x. ^, i+ I/ D- ^$ H. E2 C1.將冷凍香蔥肉燥解凍。tvb now,tvbnow,bttvb4 S, g% C' s) }" N, @
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
- q/ a$ z+ i3 E8 Ros.tvboxnow.com3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。公仔箱論壇) _5 \8 p- {( G! y- ^$ D: l" k8 Y8 C
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。* s* w6 z! f% X1 h1 R3 Z- X7 _
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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