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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:46 AM     標題: 梅干燒肉

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4 a0 b# R, q! n2 u' e7 ^8 itvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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& s" g5 I8 D8 z  [os.tvboxnow.com梅乾菜乾 100公克
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- \- o+ t, [$ a+ H5 \公仔箱論壇豬五花肉 400公克
( m' s+ l* M: u, m8 ?; g9 v$ ^- zos.tvboxnow.com1 [( r' j" ~5 q! _4 A
30公克
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紅辣椒30公克) Q5 v' M/ j1 ]
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大蒜仁 40公克, p; H/ S4 G' k2 ^) O4 {

6 ~' t7 @2 G( ?3 u1 |# x【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) r7 e# w" }2 I" |

4 n9 {7 E. R2 k0 a+ k1 Z2 c8 ios.tvboxnow.com醬油 200㏄& y% @. U6 k  ]# H2 C" S

. p! O- K0 r9 O鮮雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 N5 X& h$ n2 I2 r

0 D* M/ |. c$ y/ J. o. j6 C; n細砂糖 3大匙
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800㏄tvb now,tvbnow,bttvb& Z/ u. ]' {5 _& g. D, }' |

- A+ [4 g& c$ j8 C' I0 z【做  法】. u$ u2 s, m) p/ r3 p

: H* s- p% W8 }1 i: [* M/ Qos.tvboxnow.com1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。) k% a$ e5 b$ \  c. p4 E$ D8 b2 U
2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。os.tvboxnow.com4 ]; r$ c* ^5 [8 L0 E" k
3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
5 k5 i3 F: _+ G; g. x4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
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作者: lamyumchoi    時間: 2012-3-1 01:29 AM

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