公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 橙汁雞肉捲 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-2-28 11:44 AM 標題: 橙汁雞肉捲

& E3 w2 S" j$ Z2 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T$ {' F8 @' c( l

【材　料】0 G0 b! O/ i- y& \) b4 {

* b, @1 m: ~- G7 Kos.tvboxnow.com雞腿肉 1支公仔箱論壇  f- U$ S3 Z8 D% f! R

青蔥 1支
os.tvboxnow.com3 a2 Z1 A  E  ~7 K. C3 u
紅蘿蔔 20公克
( J3 w4 U3 j6 _
1 _* n, U+ i) m7 B3 x4 M5 h【調味料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a3 e% Q; I) D
A.鹽少許
  g! B* F+ t0 ~" aos.tvboxnow.com
白胡椒粉少許公仔箱論壇* H! T3 C3 K* `" ]( k
os.tvboxnow.com$ R) ^$ d- i, l2 B
B.柳橙汁 200cctvb now,tvbnow,bttvb2 C8 a# i9 q+ x- G

8 W, a: h* ?7 U糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) h, W7 q7 x( ~

9 M3 M+ `6 Z4 J  ~, q, S  Y太白粉水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v! s$ L! Y8 J  e
0 P; n) R2 }6 p9 z; G
【做　法】
% ~. q/ G2 q. S( \/ Z  n' d6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q* O* W: j" V7 [& s( @* O% Q
1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。os.tvboxnow.com* {( b: Q8 \7 }
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \3 ~4 l- p' n5 F9 n+ o# P
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
/ C1 `" O8 o, M2 F公仔箱論壇4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z9 p, j; D5 ?7 U

作者: sorkeung 時間: 2012-2-29 11:08 AM

好吸引啊! 謝謝分享!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)