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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯


& D+ O- X  }6 j! T* B+ e! }" x材料:
" j/ G- U' m* \3 Z5 ~! R* {# gtvb now,tvbnow,bttvb鹹魚適量
9 ]; l# i9 `; M  O' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 }8 g& _) k/ \; Y; M; [
雞胸肉半塊
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/ O7 ~; c3 E3 F8 b# E9 C西生菜3片
' E! ]4 l+ j4 c( U1 g. q公仔箱論壇- v! o* c+ X- x2 N5 f
白飯2碗
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油3湯匙& t2 z4 s* a  B; R
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酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U: s4 i+ l  D  Y3 R) C

3 s1 D% l) [- T& A# [. _. t- h0 L! [9 T製法:
6 R" W' q4 U8 ?- X; W! ]3 \公仔箱論壇1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。公仔箱論壇% V2 R  u( L6 L3 Y

1 c& f# s. I* s$ h8 R3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F0 W7 h1 k/ g8 d
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
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- m+ y2 @$ h. h% W調味:
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酒1茶匙
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& R, S. g8 L2 f5 m# e! ~醬油1茶匙公仔箱論壇! U3 L8 Q5 q4 Z. g( X. j. B- d" Z

& G0 }3 `( T) X6 R5 Q! b公仔箱論壇生粉半茶匙
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. {) K# M/ M& Z' a, l酒1湯匙
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% C( Z6 j6 \% S) S公仔箱論壇胡椒粉少許
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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