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標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯


' E+ `# H% f, N公仔箱論壇材料:$ u( G5 G: o8 _4 q: H" F; {
鹹魚適量os.tvboxnow.com$ f" m1 C: S' T* P
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雞胸肉半塊% [& |* [7 h4 ^  @
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西生菜3片os.tvboxnow.com/ a. \' A6 I- h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v( B6 p# J3 @* l
白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb* [* D8 K1 k3 U' z
os.tvboxnow.com1 p, ~/ _6 b4 a* h$ W/ k0 i  }% x0 W
油3湯匙
; Q" l4 m5 _' [; Q% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S2 E; R, H/ F( v; C6 F公仔箱論壇酒1湯匙
* Q! a. O; M3 p$ `' Q! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g& K) k, t: f4 E5 v+ p2 c  `* X0 r公仔箱論壇製法:
3 r/ e* p: f' }- E: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。: e& X* W3 c9 v4 B
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2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。/ l* {5 a$ @  h8 \4 M
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3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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& B1 Q+ I+ |$ ]7 etvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
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0 g0 H9 v. ]4 Mos.tvboxnow.com調味:
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+ u2 W6 K* g1 r4 h* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K$ ~9 u* a0 \5 j  V0 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j; Z$ R! n" H4 X$ s4 f
醬油1茶匙
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生粉半茶匙" ~/ X0 M! P7 [7 J  y4 l1 Z4 f
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( q  V8 C# S% N5 N# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)
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; ]3 c  {+ a/ M" H* u; }; i* v' E! @酒1湯匙
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胡椒粉少許  C' F  I, p" t% S8 D4 E" d+ v
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作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




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