標題: [中式食譜] 蒜苗炒五花肉片 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:31 AM     標題: 蒜苗炒五花肉片


$ a% r& J5 O0 j3 G5 g! p6 y4 R$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
0 \$ W1 t8 j+ F* P: |5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D6 h  u+ y+ ^, z: b' t% t8 K! w0 }os.tvboxnow.com
2 m6 H1 D, l: |9 Stvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* Z$ ^# F6 i9 y4 N
: c9 _$ `4 i% i" l& M5 H
五花肉片 250公克
7 q( f: v: N2 U' w
4 m! e7 |1 S% o- _! P  d' ^! Zos.tvboxnow.com蒜苗片200公克公仔箱論壇; m; z8 B% a. c/ ^; S' M

+ `7 t: c  H8 j, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片15公克
. {/ R% d- ^* I  w, v
  J! c( n9 F( v【調 味 料】
! ~; r9 {7 j% J8 p) }os.tvboxnow.com  A! a: E, f6 q, L1 R7 f2 q' J* E' j
醬油 1大匙os.tvboxnow.com1 n. W( ?. Y4 b+ y$ l, [1 d
tvb now,tvbnow,bttvb7 a3 l5 P, v2 f* o: k- |
鹽 少許  T$ F( c  G& i' [

9 f! C9 L; S% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2小匙
/ _8 P" U- ^$ k1 U8 P公仔箱論壇
; w# G$ u: w- ~+ K2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
9 Y2 d! z- Q0 J; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m" ?8 p: V+ c: `1 v9 k$ V" h
1.蒜苗片分成蒜白與蒜綠，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( V; k0 ~1 b2 n
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入五花肉片炒至油亮，再放入蒜白、辣椒片爆香，接著加入所有調味料拌炒均勻，起鍋前放入蒜綠炒至入味即可。
- _; y% K2 r- g4 x5 i- h4 r: g  U' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0