標題: [中式食譜] 醬燒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:02 AM     標題: 醬燒魷魚

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【材　 料】
5 r5 ~6 {: Y9 j) `3 C: T5 v) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I; E3 D4 X( E  _
魷魚 300公克
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蔥 20公克
1 T& W, Z$ {1 N( K2 L. M公仔箱論壇
% ]8 I6 K3 M& j. v5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 10公克
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2 }2 r/ J1 Y$ u$ G# P公仔箱論壇辣椒 10公克
: q( G' B1 r' e& G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F$ {3 u2 R- O2 {
黃甜椒20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [7 }! F" X5 \1 Q1 Q. G

9 `& m1 t8 l$ k) [8 ]8 \5 n$ _紅甜椒 20公克
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- a0 W; N' }: x4 ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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$ k2 C& N+ H0 B( {9 Y! V/ k8 Ntvb now,tvbnow,bttvb柴魚醬油 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [  {5 O% E2 c2 G- e
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糖 1小匙
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米酒 1大匙9 W. E: u& p2 m1 _1 ^" q7 \
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味醂 2大匙
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2 I4 p1 I( t. g' N3 D0 Stvb now,tvbnow,bttvb水30㏄# C; M4 T! m# J* A" G
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* z; ]7 j$ s9 W* k- }
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 L1 K3 P/ L1 M+ W6 k5 Z  t, w
2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
  F! h* E" s' J& ]4 o: B公仔箱論壇3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
- E; F( D5 |, A0 p. J- a, _3 j9 {$ Etvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X6 |) l+ S, w9 k3 f, T

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