標題:
[中式食譜]
西芹透抽炒
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-2-12 10:57 AM
標題:
西芹透抽炒
+ n5 O/ l# P" G
8 x& n3 \: @7 _; _( ?# j公仔箱論壇
0 E& ^5 g$ k# _* @1 }* [& x
【材 料】
+ K6 X/ U, _# [" G2 w2 e% Y6 ~, utvb now,tvbnow,bttvb
% M1 G# m) \8 ? ~' X
透抽
1尾
1 V$ q8 `, o* c) z8 e$ }% b
% |0 B0 @2 L! @) B+ F! C ptvb now,tvbnow,bttvb
西芹
100公克
) }; l- J! A2 j" \$ e0 y1 e# V
公仔箱論壇& o9 \, p }0 i! h2 x1 {( n1 [
辣椒
1條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S& X2 n7 _" i& i) @0 F
( L, L8 X4 |: @; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭
2顆
0 s% @0 u3 D$ E. X6 v
3 ^- d% n" A6 Q: v- f& Q公仔箱論壇
【調 味 料】
公仔箱論壇& o* S5 e: J& M0 Y. C p
+ f% Q) i8 b7 a. ^. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛頭牌沙茶燒烤醬
1.5大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h/ k4 K( F& d Q
公仔箱論壇3 G/ w9 E# a! X
牛頭牌原味高湯
2小匙
- V7 }1 T) B5 E
8 Y: I& W& x' w- ~公仔箱論壇
【做 法】
; j H% ?9 ]8 [+ Y/ a/ x
+ j) b# h3 ?) S1 ~( M/ K: ?: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。
, ^$ t3 Z% N' N. X0 S. V
tvb now,tvbnow,bttvb6 S$ Z: C: J& t
2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
os.tvboxnow.com8 W& }! H2 U1 y) `. x2 b
$ O& C. q ]( O% a5 T8 ros.tvboxnow.com
3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
9 D( B8 j+ W" T- h
: w8 s: b9 Q+ K1 I; c+ ?- u u5 E( u$ wos.tvboxnow.com
4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。
* @# C& K# Z# H0 l1 h: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0