標題:
[中式食譜]
涼拌合掌瓜
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:11 PM
標題:
涼拌合掌瓜
涼拌合掌瓜
os.tvboxnow.com! k/ e/ ~6 s7 D1 `
: v! S4 m( V& V9 a/ f+ qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb5 r5 o$ ]( ~. T% j0 o
tvb now,tvbnow,bttvb# J6 X+ J, a4 C% G2 P
佛手瓜 - 480克
os.tvboxnow.com1 ]% H( ~2 N- M, t
上湯 - 500毫升
; S+ w1 b7 }# T/ q6 T5 ~, \1 A
薑 (切絲) - 2片
: B" B6 f, [/ n1 M# A+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅椒絲 - 1/2隻
/ N) e \9 e' u0 G- A
炒香白芝麻 - 1湯匙
% _0 h$ }/ V! t. N- W' l1 V, u4 z2 fos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb0 g0 k; q1 y: l4 ~0 T7 p
7 W; m* N, l U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X1 w6 v! k! ^
& Y& P) _7 b% Y- L JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 - 1/2茶匙
: a6 h q& k4 J# _3 }
麻油 - 1 1/2湯匙
7 M! |# G. I) k& E$ Q8 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i: G' {- B: k9 I
! [" }9 E4 I4 `6 w3 ?1 } LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y* E- [* h) t& ]* \9 ]
8 D& i# h( ~6 s- I. V$ `2 a! V. W( Ios.tvboxnow.com
1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
os.tvboxnow.com+ Y7 F* r( J" d3 G* B% ^' E
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
& {+ _. P0 }5 p/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0