標題:
[中式食譜]
涼拌合掌瓜
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:11 PM
標題:
涼拌合掌瓜
涼拌合掌瓜
# p3 m; r& y, c) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O/ q1 O2 L5 Oos.tvboxnow.com
O" n3 x6 A% ^2 b. O1 }; j/ x
9 W0 `% d; B+ w* D
佛手瓜 - 480克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V$ O0 M" y' i, [! |& H% G
上湯 - 500毫升
os.tvboxnow.com# |3 }" Y! b3 B4 j5 q
薑 (切絲) - 2片
: m0 l0 m, y$ stvb now,tvbnow,bttvb
紅椒絲 - 1/2隻
6 M+ @7 z, @1 M% ^2 |+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
炒香白芝麻 - 1湯匙
os.tvboxnow.com' W0 ], h4 r3 a# }) t( L6 R$ j, K
4 I/ X5 n4 w% y. X) M- eos.tvboxnow.com
) d3 N7 n$ N+ f [8 q
+ C7 r! e/ ?6 I: Z/ X: R公仔箱論壇
os.tvboxnow.com! e# [* I6 T4 |5 D/ p$ V
鹽 - 1/2茶匙
7 C& t+ e; a# E, O/ gos.tvboxnow.com
麻油 - 1 1/2湯匙
6 `9 x: h! W8 f( v: v- q. u
( _* Z; U& G/ c6 v
公仔箱論壇6 c. x. x5 ^) W7 y9 v
8 S( q$ L6 ]' i4 J: R) o1 B4 n
( `1 j/ ] P( Y( U! ^0 d
1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
公仔箱論壇- v! u( a/ W: E1 f! @" Q
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
+ M! x; D8 D/ G _5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0