標題: [藥膳] 沙參玉竹滾生蠔湯 [打印本頁]

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作者: mimiat    時間: 2012-2-8 10:56 PM     標題: 沙參玉竹滾生蠔湯

沙參玉竹滾生蠔湯
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" n4 Z0 \3 w" V! W9 Ttvb now,tvbnow,bttvb《材料》os.tvboxnow.com7 T! c% ^( w1 D( h, a
公仔箱論壇, z- A9 w7 N0 P$ s
生蠔2斤
: M1 k  N' z, R( I2 los.tvboxnow.com玉竹6錢5 ~# q2 U9 N, n9 Y* t3 S) R
沙參6錢tvb now,tvbnow,bttvb6 o4 V' q9 f& n# }
淮山1
0 z7 O/ O# Z) p. G% C2 x" ]. D蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b7 K0 G1 C' h  i* f( g3 i
薑3片
) x! m. C# F& z* c3 T- W# }tvb now,tvbnow,bttvb水10杯
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《做法》
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2 A9 b3 M/ v2 S# }, h, S& F5 |tvb now,tvbnow,bttvb1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。* W, F  Y' s: {7 o2 c

, S6 D' g' {" v8 l2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb* c5 X% o9 B1 \. k

% Z. Y+ t* _3 M, ~) O6 C8 c公仔箱論壇3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。os.tvboxnow.com8 V  m4 |: B8 h/ A5 P5 {* Q
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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; _' R1 ~& d6 H; M7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後放入生蠔略滾便成。  
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% G/ {6 H: x3 {& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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功效
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
% C( Z* i* F4 M3 \$ o1 v3 M- B+ r) Cos.tvboxnow.com沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
+ {3 e7 f3 |* U, H. r* b此湯清熱解毒，補而不燥。

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