標題: [中式食譜] 泡菜拌牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-6 01:18 AM     標題: 泡菜拌牛肉

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9 t6 Z5 W6 x+ t5 N( z" Mtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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牛肉 500公克
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9 i$ T# ]( D2 f" l; k& v銀芽 60公克
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韓式泡菜 250公克os.tvboxnow.com0 i5 ~% |2 _- O3 ?

4 m0 \7 Z6 _& H( N% p公仔箱論壇小黃瓜 2條
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香菜 3支
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【調 味 料】
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( i! e- |$ y4 t" {黑胡椒粉 少許公仔箱論壇9 i4 [  Y: e9 |0 ^+ B8 v  q
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鹽巴 少許公仔箱論壇) `1 z& T# t# C2 j  Z. T

9 f0 v  ?7 ~5 s0 R/ {香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t4 l0 i- ?" J) e3 o
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【做　 法】1 B1 m+ u" S+ Z7 F; m7 [3 ~/ }

/ K4 Z, ?+ i! z公仔箱論壇1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。9 b" v: [0 Z0 e9 T
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2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u2 W6 ?% e  V1 e7 v. m9 n! Y6 Y

  l% }) A0 ?5 m! V" R4 E' a4 a2 {3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。! K. v7 k  j+ y8 v- ^

/ c# H5 E( w; h7 W3 Ktvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! ~7 n5 \0 p! G$ J3 E4 t

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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 07:04 AM

Interesting.  Have to try this.  Wonder if stir fry would be better....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D! a( j1 n. c1 W6 X
Thanks for the idea.

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