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標題: [健康資訊] 簡單中藥茶 解膩通便助消化 [打印本頁]

作者: kschow    時間: 2012-2-3 11:38 AM     標題: 簡單中藥茶 解膩通便助消化

過年期間,民眾免不了會大吃大喝一番,但伴隨而來的便秘,消化不良,或是發胖問題,常會讓人十分不舒服,其實利用烏梅,何首烏等簡單中藥材,就能自製建康茶飲,既能去油解膩,又可幫助消化。
% m  d8 {& v# V( b& g! m面對過年滿桌美食,民眾一不小心,就會狂吃過頭,一但腸胃系統消化不來,下場不是肚子漲氣,要不就是便秘,這時候,煮一杯健康消脂茶,就能解決問題!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y  H' G1 c' q. y' g# ], @+ R

" M* Z* a# H6 z# q1 j! btvb now,tvbnow,bttvb包括山渣、烏梅、何首烏還有甘草,四種中藥材,各準備3公克,加入600cc滾水後,繼續煮5~10分鐘,就能飲用,酸酸甜甜的口感,深受太太小姐喜愛。
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/ K* X4 L8 K. q1 j& U公仔箱論壇至於男性同胞,中醫師則推薦這款,用決明子和綠茶搭配的綠茶飲,除了潤腸通便,還能振奮精神,不管您使用哪一款配方,中醫師都再三提醒,一定要用煮的,藥效才能出的來。




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