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標題: [中式食譜] 芙蓉魚卷 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 01:21 PM     標題: 芙蓉魚卷

【材  料】
: b: r( O" w9 m  p) j) D: O$ ~os.tvboxnow.com
$ W- A# ^2 c" _8 D黃魚
# F  o0 c1 O) |0 Z# `tvb now,tvbnow,bttvb1尾os.tvboxnow.com) f" r5 F$ X/ A# X
雞蛋os.tvboxnow.com: [: I, S  o' ^# s9 S/ D. \
2顆
6 n- g8 B' p8 Y, n6 c蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^8 B7 s" d# n5 w
2支
4 B  O4 z( D( u0 y公仔箱論壇薑絲os.tvboxnow.com6 X, z1 S; f3 q* b) W0 J7 o3 t
15公克tvb now,tvbnow,bttvb6 H; }% p4 h& z- H1 L# @& }2 a
紅辣椒os.tvboxnow.com/ ^; m* U4 ~% Y7 }
1支1 o7 M$ {1 ?  {0 V) i* s
太白粉水
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?/ Y8 W8 n4 b% x$ Q

4 p' V$ ^) h# ]: F1 B牛頭牌沙茶醬tvb now,tvbnow,bttvb" ?. I' ^% q, q: I3 _, F
1大匙; g* o# ~4 J3 f) Y
牛頭牌蛤蜊湯塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @  y5 b8 ?" Q/ T& J' w( s
1塊
& {0 M1 j6 C& i2 Z! x: Q公仔箱論壇水3 L. H% h5 \) I
150㏄
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) t0 [6 R( k6 G% H$ _8 W% S7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z' l0 h# p8 q/ u3 l. r! c公仔箱論壇【做  法】
1 i4 o8 R1 d4 x; e, X$ J' P& d; `$ }9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y8 c( b) r1 t4 }2 A0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蔥洗淨切段;黃魚去骨切片;紅辣椒切絲,備用。
# }* _3 a, T4 y, W公仔箱論壇2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
6 ^( b- k5 q+ U" I$ z% A5 Btvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋加入300㏄的水(份量外)打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。
9 z. V8 N/ m( O+ g# j" o1 S3 htvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面,再蒸2~3分鐘至魚卷熟,取出備用。7 F+ Y1 b  [, N; ~: w( e
5.另熱一鍋,加入所有調味料炒至沸騰,加入太白粉水勾芡,再淋在作法4的魚卷上即可。




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