標題:
[中式食譜]
肉丁豆仔粥
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作者:
vshippos
時間:
2012-1-29 09:55 AM
標題:
肉丁豆仔粥
【材 料】
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( U- E2 D* ^0 [/ B( \
白米
tvb now,tvbnow,bttvb9 F/ ]! m- i) [& a$ }, K2 E5 w1 _
150公克
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菜豆
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150公克
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豬梅花肉
8 D( D* ~8 }) w6 F8 S; D
100公克
5 h3 A3 e9 z& z! Z2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮香菇
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2朵
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熟芝麻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y8 o, t* L3 F7 Q6 ?$ v3 l
適量
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高湯
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1800㏄
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【調 味 料】
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( S' o' l4 q& m, r2 T3 [6 b0 I, ?# _' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
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1/2小匙
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鮮雞粉
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N8 q! i& A( X$ l$ G: H
1/2小匙
公仔箱論壇$ O' o2 ]' X7 [' `" l. ?
【醃 料】
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1 Q0 n. H+ R3 g( o公仔箱論壇
太白粉
tvb now,tvbnow,bttvb2 }+ }. i; e1 s! m" g; a0 r3 o) y
少許
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料理米酒
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適量
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【做 法】
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1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。
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2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
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3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。
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4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。
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