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標題: [中式食譜] 梅汁蒸雞腿 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:56 PM     標題: 梅汁蒸雞腿

【材  料】" R. |* J  U: a8 t/ K  O$ w$ M
公仔箱論壇1 A+ J# D$ _/ m7 b* _4 Y
棒棒腿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i7 o3 s/ [$ M. ]9 d: L; A
3支tvb now,tvbnow,bttvb9 H4 t( P* ~0 _$ Q  E: w( Q7 m4 @! s
洋蔥
" U$ W5 ^1 j  a0 i# o5 Wos.tvboxnow.com1/2顆公仔箱論壇( ^9 s! K6 B2 C% `
紅蘿蔔
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青蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I+ Z5 n" K2 ~; Q$ N8 _7 Y1 @9 h
1支
- j% N& O- d4 m4 n; f; {. C" Q公仔箱論壇【醃  料】
5 N5 |: g5 g: P; U
5 S3 j$ e' \+ |& l+ f6 a' |; Zos.tvboxnow.com酒梅
  r" @2 Z; V" V$ o# a7 h2 {5 Mos.tvboxnow.com10粒
8 K$ m) Y8 ?# k; d% Dos.tvboxnow.com細砂糖
" d; {3 Z( s/ h: Ztvb now,tvbnow,bttvb1大匙
: e! ?, H/ j$ ]2 Y9 ]9 }; x! a' D( ytvb now,tvbnow,bttvb醬油
, E% k9 d+ y" M, y; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @2 N% s) R4 R7 }& l0 l& W3 \& o2 o* `
香油
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, U. y9 G8 G- l0 \6 ^( y! B* N) O白胡椒粉公仔箱論壇, ^) R3 [" P& c8 o0 J
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2 B/ `! c. O! ?【做  法】os.tvboxnow.com* r+ W& m# A0 ^. a& g

. v( h: O8 {9 r8 \1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀,再放入滾水中汆燙過水備用。- |! ?' r7 p0 p! ~
2.將洋蔥切成絲狀;紅蘿蔔切片;青蔥切段備用。公仔箱論壇' O5 K* Z* C, p! l% D# {
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中,醃約30分鐘備用。' P) b+ C, ]' ~$ L( C4 M; {
4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中,蒸約20分鐘即可。




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