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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】os.tvboxnow.com. M. R# z+ X- v* b1 z) V9 B; d
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雞胸肉
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紅蘿蔔
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新鮮九層塔公仔箱論壇# C( H0 H8 i7 h( u1 Q" e
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【調 味 料】
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羅勒醬
1 |) e* a( p* x1 `os.tvboxnow.com3大匙
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# `9 `/ `7 W% D. z+ `【做  法】; e3 p! M- ?3 _0 ~1 j
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
! E& i% [( p, C" N/ s* q2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。公仔箱論壇, S" H* H$ K# V: X- g$ B4 U
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
) B, X1 {. j: }4 ~$ |& O) J/ o) P4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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