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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】
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雞胸肉
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紅蘿蔔公仔箱論壇  ~9 H5 s* E/ f. P9 T, F2 z  U
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【調 味 料】
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* R/ ]4 G  x" s; _+ K/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒醬os.tvboxnow.com# y% \2 N! n  g
3大匙
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+ V! u! E, i4 v【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb8 ^* ^# I% X8 r0 ^$ @+ Q; D: z
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。tvb now,tvbnow,bttvb. R1 _* k, A" e! Q0 d4 ]
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
/ c( x: d/ C* e) {7 S) `- Htvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。* ^  w4 u- _% |9 _
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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