標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋

; L0 F; O$ p9 U$ x9 f  \; ~* c/ N% J% V

. k( w# C1 G9 U6 n6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
9 k, o' `* o2 F4 `os.tvboxnow.com
0 t8 g; G/ x+ f+ l9 D: U牛蒡1支
( t- t( c: ?" Z4 `: h! P) s" T( o) K
馬鈴薯1粒
3 y  [! ?2 M7 G0 k  f2 r3 x
) R# C; L0 V; \6 t1 T: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔1條
! t! h% F' r, t" [# w7 {" U1 ^/ |
4 p- l  j, Q, M5 n$ O7 v5 ?* Vos.tvboxnow.com紅蘿1條' T$ ^3 {; M  S# ~

% p  `9 |6 x+ E( I& `9 Y8 ~公仔箱論壇山藥1條
# R/ @5 W4 k$ S0 j1 l' [5 m
: L5 a* G0 O" Q' F" B黃豆芽300公克
8 k$ _/ r2 {( Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _7 d4 \- N' y! @2 ^5 z! |, {) a# v% F5 |
海帶結110公克5 |8 z% d1 U6 z5 C
公仔箱論壇0 s, g" _" T/ g1 ^- [9 ?
菱角75公克
  B6 a; [+ b5 A; A! z/ L+ G公仔箱論壇* e$ H! i: @, @
三角豆6個
* O+ z/ H( z& |7 ?6 @2 S3 \9 s7 o/ rtvb now,tvbnow,bttvb5 t  {3 K- ~) F4 d9 p) A
鮮香菇3朵os.tvboxnow.com# w8 e  c" s1 Y( L. E8 B( P' B

3 j3 g6 `0 X- U8 u( k8 @9 n* T2 r3 Y! Fos.tvboxnow.com綠花椰菜1粒os.tvboxnow.com2 V2 V% R  ^" w$ |2 f5 P

- Q$ g8 r! W& d/ h$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: [( J3 F2 ]" W5 t+ G1 o) P/ V
os.tvboxnow.com. f  O# U5 E# ~7 u
素高湯6杯7 i5 k6 M8 [6 J9 D# g% D

0 @% A3 U; a( x  \! o7 p# `$ _9 ?9 ^鹽1茶匙公仔箱論壇( m4 l! L: a" X- ?

& b. f' |: A( d% {* d+ _; P/ S【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y; ^5 b( ~! |. B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g$ ~/ Q7 c0 n) x5 M
1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
8 w$ |- a$ i5 ?0 ?* [8 t8 U: ?) O6 q- h! k/ o: B. E- D5 O/ O
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
3 ^7 Z1 U$ [  y( y$ V* n$ y$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l* E. ]& W! g3 _5 n2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
$ A& h0 P) q5 r0 g1 A" v2 i  C8 l

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0