標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋

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【材　 料】
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' s) }$ i1 [0 Q+ [! ]! d. t牛蒡1支
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馬鈴薯1粒tvb now,tvbnow,bttvb$ u3 T1 A: X! Z- |2 F& P! D

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" Y% y) O) x# e; Q  w+ D( Fos.tvboxnow.com黃豆芽300公克" W2 ], ^5 O( a  v9 G' O
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海帶結110公克os.tvboxnow.com. y) |; g' q4 u
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菱角75公克
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三角豆6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& q* n0 `7 i9 M1 n6 x
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鮮香菇3朵
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/ ~7 F% p. r' c& S! ]5 \綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
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鹽1茶匙
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3 S% ~( u5 q# q( ~% v7 G【做　 法】公仔箱論壇0 K2 Y6 E- [( t

5 r; J4 h  `# G) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。公仔箱論壇8 ~# h" f3 j7 |0 o* K% x9 W
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。公仔箱論壇0 ~. K' w( G6 B7 O2 t" R  n& W9 {% n  o
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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