標題: [中式食譜] 椒麻四季豆 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-23 04:39 PM     標題: 椒麻四季豆


' e# u5 b: p# }& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 \( ^0 i) l0 y) ~4 a, O
【材　 料】
1 b, q) g! s  T. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% W; k; M0 Y! R& b4 R# g2 }0 y
豬絞肉 80公克
4 X9 W2 E& u' G6 G, f: z9 w6 zos.tvboxnow.com# J; w7 l9 s4 q: y. N
蒜頭 3粒
% B+ O5 |; i( _+ _9 c2 `5 m: T3 `8 b公仔箱論壇
! z; q  X" r6 @5 q辣椒 1條公仔箱論壇  o: E4 C& ^. H2 b  `, o4 h7 w
6 k5 y) r% p  n# l
四季豆 200公克
8 D2 _0 ?1 v( u* y& l1 d! z; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g9 x4 [' s! q* D& G& f
裝飾：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u0 B* x: Z/ b. X$ ]) ]! q2 ]& @
蔥白絲 適量
! r# H' w: y( B6 g  ?
: O: n* J" ~2 t3 b4 ztvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 c6 _; O$ ~- D3 B9 x; |3 G% j9 V: {$ K& H" Y& I3 t
香油 1小匙os.tvboxnow.com$ }. b6 W) p! h- }0 ~) Z+ Z

8 p% i' X( [. h# |公仔箱論壇辣油 1大匙os.tvboxnow.com; M9 N) z1 s5 `: ?

! U+ b3 i  Q4 {. ?2 {' N( ~公仔箱論壇花椒粒 2大匙os.tvboxnow.com* }. l! u+ {1 L$ M2 w7 j

1 Z6 w! B1 p$ p6 N0 H  @! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
7 a3 v3 @0 o1 d+ ~1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L, Z5 y! W1 @4 s' h8 `
1.蒜頭和辣椒洗淨，切片狀備用。
/ ]; G' `: R! t# L4 e* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y# u& m" H, ^+ U+ g
2.四季豆洗淨瀝乾，將頭尾長短切齊後，放入油鍋中炸軟，撈起瀝油盛盤。
9 D+ N2 X+ A6 ^! e) s$ F0 V
1 Z( s  K5 a/ m7 A, Eos.tvboxnow.com3.取平底鍋，加入香油、辣油和花椒粒爆香後，將花椒粒取出丟棄。tvb now,tvbnow,bttvb4 u* Q+ K; H" G

% K/ f0 i! R4 d1 J% A/ R* K4.續於作法3鍋中，加入豬絞肉炒香後，再盛入作法2盤中的四季豆上，並放上蔥白絲即可。( ]5 B) o$ [, V" b7 {9 m. g7 i

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0