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標題: [中式食譜] 盤滿缽滿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-23 05:20 AM     標題: 盤滿缽滿

材料: n& B* }8 ]) I6 A2 Y2 l
蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升
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: S9 H# f+ v% S/ M+ z: y* U2 |- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用;香芹切幼粒備用。
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0 u0 w' o; \& B6 @os.tvboxnow.com2.開大火燒熱鑊,加入蓮藕炒至乾身,熄火,加入生抽、鹽,開大火炒熟,放於瓦缽內,鋪平。tvb now,tvbnow,bttvb$ g) K# s0 {+ f/ r* p) n

7 t. l/ Q6 Z; b. I3 N. [2 n- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.水、粟粉拌勻成粟粉漿,備用。
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$ g" J4 |3 f' f; v! i4.雞蛋、胡椒粉拂勻,加入粟粉漿拌勻蛋漿,倒入缽內,拌勻,灑下香芹拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 E0 u% V+ m/ e% c1 e! f
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5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘,取出後,放入預熱至 160℃焗爐,焗約 20分鐘至表面金黃即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% J( J5 d5 C& v9 Q5 ^3 [8 o





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