Board logo

標題: [中式食譜] 盤滿缽滿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-23 05:20 AM     標題: 盤滿缽滿

材料
  r9 h% W; e; q7 G4 Q2 ]! A3 G: \蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升
7 F( g( W; h5 F+ l9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N: I2 u% K, r3 b' ctvb now,tvbnow,bttvb
+ S9 r5 K3 o1 D  t  f9 n3 P4 r做法
" H5 o, G8 u; F4 W3 B1 T+ }1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用;香芹切幼粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 }/ d1 j( E8 v0 g# H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m7 H8 [2 y; C7 ^! w3 ?& R' N
2.開大火燒熱鑊,加入蓮藕炒至乾身,熄火,加入生抽、鹽,開大火炒熟,放於瓦缽內,鋪平。7 ]- ~# d  ^* i: w5 Y

( i% ^& ?$ {2 M3 ?3.水、粟粉拌勻成粟粉漿,備用。
( z; b0 ?  o7 o7 {) m: [( Z  utvb now,tvbnow,bttvb+ L' j& a6 i1 `6 o$ }4 p3 V
4.雞蛋、胡椒粉拂勻,加入粟粉漿拌勻蛋漿,倒入缽內,拌勻,灑下香芹拌勻。+ m# E2 m, u' Q2 o6 q0 b) E

, s; |/ R  S; J& C9 G! m" E! W公仔箱論壇5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘,取出後,放入預熱至 160℃焗爐,焗約 20分鐘至表面金黃即成。
* L. ]5 |* L4 ~8 I7 H( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0