標題:
[中式食譜]
四喜魚肚(紅燒魚肚)
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作者:
nt1972
時間:
2012-1-21 05:36 AM
標題:
四喜魚肚(紅燒魚肚)
材料
: W. I3 H' o. J- K* s公仔箱論壇
蛋白 1隻、魚肚 1両、瑤柱絲/麻油/胡椒粉/生粉水各少許、雞湯 250毫升
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做法
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1.魚肚放凍水浸發一天,備用。
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2.鑊內加入雞湯、瑤柱絲、魚肚以中火煮滾,收慢火下胡椒粉,加蓋煮 10分鐘。
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3.原鑊繼續下蛋白以大火攪拌成蛋白花,加生粉水收芡,落麻油炒勻即可上碟。
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作者:
柔
時間:
2012-1-21 06:50 AM
好简单,明天试下先,多谢分享!
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