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標題: [健康食品] 虾仁五种做法可壮阳 [打印本頁]

作者: yyq18sh 時間: 2007-11-2 06:55 PM 標題: 虾仁五种做法可壮阳

虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。
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但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。
◆韭菜炒虾肉原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。
功效：主治肾虚、阳痿等症。

◆米酒炒大虾
原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。公仔箱論壇6 B- P x* ]2 s
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 _' w6 e5 M# y9 i6 C; @$ P
功效：主治肾气不足、阳痿。通血脉，补肾壮阳。tvb now,tvbnow,bttvb0 n, C* Y* f- l u8 ]" a+ }

◆蒸虾仁% m' a) D) x' W
原料：虾仁15克，海马10克，子公鸡1只，调味品，清汤适量。
制法：将子公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。公仔箱論壇$ C ~5 W7 Q; `- W* p
功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。+ p, k# a, `6 S- m; ~

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◆仙茅虾
原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。9 t9 k! {; v# S# h# \8 f
制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

◆醉虾公仔箱論壇# @9 w$ w x p d* j& g
原料：虾600克，绍酒适量。
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。9 G3 i7 n2 b/ {" g6 l2 U
功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。干煎蒜子大虾原料：中虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。制法：中虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。功效：强健腺体，益精补虚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I3 r9 y1 o, q/ X" [- s) B

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对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤害。

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