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標題: [中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳 [打印本頁]

作者: kschow    時間: 2012-1-18 10:56 AM     標題: 巧手團年飯:西芹炒雞柳

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  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% B* l, ?6 y& u& t+ D
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  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb. l8 |& n/ N  e, e$ z+ D
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  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙, r- R  @( a( X$ X; f5 H
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  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙
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! [" q* O. h" \; dtvb now,tvbnow,bttvb做法 :
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  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
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1 T$ T( _* t) U" Rtvb now,tvbnow,bttvb  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。os.tvboxnow.com% j. s  `( K* r; S: C
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  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。; H( d0 O' y- o( T2 u/ X! Y* ?9 A

& U' e* P8 U- d2 w; Z  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。




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