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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
4 A7 U6 R, x4 G2 C$ M9 \  r公仔箱論壇西芹 - 160克
  h8 L$ Q2 L1 z7 V: vXO醬 - 1湯匙
. Y6 c& N( ?$ k+ f2 g! T+ Zos.tvboxnow.com蒜茸 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g+ X7 t$ q1 D& b
紅椒 - 1隻/ a5 s. |3 E( }5 r
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  os.tvboxnow.com  {3 }4 b( ]! b' X
生抽 - 1/2湯匙
& M* I8 G6 P- _os.tvboxnow.com胡椒粉 - 少許  
% G" b5 s" R! w5 K$ `* H8 Gos.tvboxnow.com生粉 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y1 @& r! c& T) l! q
糖 - 1/2茶匙  
9 J, x" U: {, v6 A  _' D: r& l: s油 - 1茶匙
0 S$ V1 O. l( f& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1湯匙! ~7 S+ `( Z8 ^: e
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6 F+ n1 ~8 |" i+ }7 U9 ^! hos.tvboxnow.com麻油及胡椒粉 - 少許 * j# V6 X' B  d) {( Q
蠔油 - 1/2湯匙  
. `$ W& T6 m" F9 Q- D( p5 T' C. O1 X; Los.tvboxnow.com老抽 - 1/3湯匙
8 t6 N8 W; J5 }" Q% S  U" \公仔箱論壇生粉 - 1/2茶匙  
, {0 x' Y6 v7 n: Qos.tvboxnow.com糖 - 1/3茶匙
1 [9 v1 Z) \; I* E5 ]7 j, B) h' Ktvb now,tvbnow,bttvb水 - 3湯匙 9 X( t% }, F- K4 A( j0 ?3 H% z* G5 {4 ?

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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o0 M; X; ^1 @: ^9 u9 L
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  / o2 w2 g- Y( x+ y( M7 m
3. 牛柳泡油,取出。  
9 U) ?1 x1 k0 D3 x$ ^9 m% X公仔箱論壇4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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