Board logo

標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料
' \/ Y* o' v$ E公仔箱論壇
& C5 W6 X5 r; B% l: {+ u! [: ^tvb now,tvbnow,bttvb龍 蝦 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb) N# @% P- h; S$ {6 B; O- g- @% Z" d
煙 肉 2 片公仔箱論壇, f- c1 H) O1 f' ~, T
泮 蔥 1 / 2 個
. K; y( k4 U1 t! R4 k- O9 R; K蘑 菇 8 粒
% n- c* Q8 j0 N  v1 N; W8 N$ Itvb now,tvbnow,bttvb牛 油 3 湯 匙
; @1 w2 |# o& q% x公仔箱論壇小 麥 粉 2 湯 匙
6 o0 y. M5 b; H" I; b, j" K公仔箱論壇麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙公仔箱論壇8 o3 u; Z& X/ o+ U
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
0 ?( I  v! k# t- I' c8 R/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 芹 適 量tvb now,tvbnow,bttvb, a% l& |* M( c4 V/ f+ b- x

* L1 G8 i- W4 z2 q; U+ w做法/ f! x, h7 ^8 n: }) \9 ]6 g5 C

, |# a1 a% c; A9 u+ E5 s公仔箱論壇   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。
! y6 ^* n7 O* h6 W! p0 u4 K8 \tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 J) `6 X# g( L
   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。os.tvboxnow.com- r% h8 v5 }* ~, ]5 F5 I/ @! {, i& F. n
os.tvboxnow.com5 b/ I) u' e  b- f2 n
   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。tvb now,tvbnow,bttvb/ E0 ^9 t- u4 x, E  k& i0 x1 U( |, P
' e* }1 F" \8 e# Q
   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0