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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料
5 W' C( i& i. w! c3 G, {% p公仔箱論壇os.tvboxnow.com1 P0 z+ M" A% ~/ c5 _
龍 蝦 2 隻
! H) \% b+ b6 P+ M8 v# j, ]煙 肉 2 片
% C) t0 |8 X( a1 N" s( e8 V) rtvb now,tvbnow,bttvb泮 蔥 1 / 2 個
3 h5 y* F' s( w9 z" ?tvb now,tvbnow,bttvb蘑 菇 8 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w) Z- i% d2 O4 y- _, N
牛 油 3 湯 匙
- D2 A1 j& v7 ?  p" {* _# U0 `3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麥 粉 2 湯 匙
  K. N& V6 H; J9 V- W麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙公仔箱論壇* g: B, I2 ]" h( z( T
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
6 R5 v6 r; t" i1 s6 E" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 芹 適 量
9 J% w0 E1 T" I# Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J  ?9 U- `9 z- g9 y3 [* A5 S
做法公仔箱論壇' s5 X2 f- l1 i1 J

% Q. _- P. @" Q/ [. p: @% c8 K" q! g   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。
- R: [& h6 s  }" y$ B# _9 }tvb now,tvbnow,bttvb
' w5 G# m5 K' l& Hos.tvboxnow.com   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
& @. @9 E8 U7 `9 R" n+ M; C& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a' Z: Q; y) C' z% f0 `3 Htvb now,tvbnow,bttvb   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。
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. q/ M6 N: b: H( z3 \, m; Q5 y: r   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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