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標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅
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, {6 [! m6 N2 ^; ?1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  & q0 u0 f( W: D4 o
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 8 W6 G( @! S/ [/ E5 C
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




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