Board logo

標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

& y; q% U8 q  l, a' K+ T* A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l9 _9 \" m& ?) |: E& ~
【材  料】
# u* j) w2 a, i# u
* t' }7 E: Q0 h, T+ I8 B鱈魚片 2片( s6 f$ m  |  b1 d0 w; ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M$ a. }% s3 z. v4 ?0 L
檸檬 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb6 H) k- F6 U/ V9 ^- l4 b+ m0 W! @
os.tvboxnow.com$ v4 T% ]4 F( G1 t! c$ k
【調 味 料】
% ]  n  a0 Q$ s$ j* \os.tvboxnow.com
& j" ~# m6 O% {3 [" H6 o1 U1 J6 a味醂 2大匙os.tvboxnow.com$ j: Z2 |/ ?0 W+ P0 ?, h

+ p, [: p0 g% Z* r. a* Itvb now,tvbnow,bttvb白味噌 1/2大匙
- i5 D* B& h, x. ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^6 T" E$ h" M% Y; ^3 F
七味粉 適量os.tvboxnow.com( a) q  j3 _% f: q. y; z6 j3 V

2 I/ U) f0 G" }6 X$ T, B2 b1 O& cos.tvboxnow.com【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb# g5 z, n, g) f4 e

3 q! b! E8 D+ I" P" K- |公仔箱論壇1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。公仔箱論壇. e% _% Z# M' |0 Y. H. S4 v

# {6 T5 p3 z) |- Q: |" w. C2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
+ {9 r0 A3 a' |6 i- Ros.tvboxnow.com
6 U: B, J" _7 t  x+ `tvb now,tvbnow,bttvb3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。
& V+ j' l, S; S5 o2 _tvb now,tvbnow,bttvb
9 b5 n4 }3 \/ Z7 Y% b( M! P公仔箱論壇4.取出撒上適量的七味粉即可。3 a/ J7 M" n( t4 N( Y  y





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0