標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

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4 B! G) \& U6 M+ P# Y公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 ~( o7 X, w. |' z' P% J2 D+ m
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鱈魚片 2片
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檸檬 2瓣
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【調 味 料】
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味醂 2大匙
$ {1 M  B5 j  Q+ j3 j9 P# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 x( h1 Z* y+ R* c) r8 M
白味噌 1/2大匙
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七味粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 }/ ]  b8 Q# n
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【做　 法】os.tvboxnow.com  P7 B. s; l$ P, Z& [! x+ P

5 G4 P, n1 R" a  |( h- {# K1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。os.tvboxnow.com- f- f2 j: F9 n2 w* `6 S

1 h. n* [( m' S2.烤盤舖上鋁箔紙，並在表面上塗上少許沙拉油，放上作法1的鱈魚片。' y* g" m& }' j5 L- n* f

4 q1 v6 v' A  E" O+ h, o' R- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的鱈魚，以上火150℃／下火150℃烤約10分鐘至熟。os.tvboxnow.com: @% \/ G0 i8 f) n9 x: [
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4.取出撒上適量的七味粉即可。* Y, c+ l" ^4 o8 {7 V

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