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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]
作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好, |8 G6 u& R2 \& S3 \
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，tvb now,tvbnow,bttvb4 n/ u4 c! ^- ]$ A8 }1 i# I" h: g
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　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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% s8 d, z: Q: m4 n5 l$ u7 v0 p1 W% h* ^(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
' {5 V( y2 b. A  htvb now,tvbnow,bttvb　　
. a8 f7 ~: n6 u' L5 l0 B公仔箱論壇　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l8 ^' e3 V* s- ~6 \
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。公仔箱論壇7 m) c/ a  z! a' x. b
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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$ f) S: w% T$ ^6 n9 Ktvb now,tvbnow,bttvb　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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2 a) n% q" x1 S) J+ j" E& F(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
2 f  i6 k3 w; Z: a2 |/ A3 P( k& U/ R　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }- T( u9 O7 d$ B2 ?6 t
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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3 }/ I" S7 m: F3 d6 ?; R- {4 o" ]$ Vtvb now,tvbnow,bttvb(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。/ T! U4 G; {  a" Z$ f# {
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$ j1 J. i. x2 i9 x/ W  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.



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