(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用, 會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。tvb now,tvbnow,bttvb' v4 O7 q' `. L6 T. m (2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮, os.tvboxnow.com9 T2 F4 K8 k9 y# F2 T0 j 以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb2 t+ ?3 D3 D; \0 I (3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。! ~. S1 s! S" ^+ ^ tvb now,tvbnow,bttvb$ P- d0 _# r( d) }3 R (4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- k! o% X# \8 }% _7 W; r5 `" N' u# b & M" G# E7 f) ~ 而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》 (5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上, 而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。 3 I8 w" N. V- S/ Z3 Z (6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。 ; D+ L4 \: w9 E* ~3 ~/ d- d) S: T+ T (7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。 (8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 |
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