Board logo

標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
  }4 z, ^. g7 l( V公仔箱論壇
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,3 p$ U2 o. x1 {! T
  0 C& W2 ]. t% Q! h5 t* A, W, m, n
  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
7 C; x$ t6 Y6 ]3 _5 t: z
2 Q5 ?' K' ~6 r6 ^; C7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h& o; k/ }" z) S+ P6 H(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,
! _2 G; ]+ t. a, g! qtvb now,tvbnow,bttvb  os.tvboxnow.com& d  g& Y+ Z+ u( Y& X
  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。3 Y6 n3 E. |3 k( E/ ~( D9 B, }  z* P

8 r/ _! ?  [" `4 c8 q5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W4 D- @4 [9 Z- _6 r公仔箱論壇(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
% O* F5 D' s# C5 `1 y6 c  r/ Sos.tvboxnow.com公仔箱論壇7 g4 I- Q! V  L' I& Q0 f6 L$ ?

8 a! W0 Z, P3 y8 R0 z/ W. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
0 H3 M! s6 e4 d: b2 [/ i  os.tvboxnow.com) y$ c' M  K2 i  N' G8 M' j' \- u/ x
  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》
: e9 K9 P& w/ v3 k* y3 J! G9 e: T公仔箱論壇
. o' w- C& h& m3 D, |+ ^os.tvboxnow.com7 V$ p2 e3 `4 F. g) ]9 u7 [
(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,公仔箱論壇: ?; n6 }0 H! W' u* K
  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb0 a% i5 \- u' N' r' l

/ v6 e! N% u; V公仔箱論壇  W  C8 G% b* E" N, T/ s" }1 d7 I
(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。! f5 f% e2 X4 R
9 n( ^: p; O5 p$ E. x/ C, N
tvb now,tvbnow,bttvb! b, D: V$ R  N* B0 o
(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
1 |* H! w- v1 c) i* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H/ I- I# s- h8 l- \7 m
$ _% v& z9 R/ g5 b9 [: |os.tvboxnow.com(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。

作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0