Board logo

標題: [中式食譜] 合桃芝麻栗子雞湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-2 05:58 AM     標題: 合桃芝麻栗子雞湯

材料os.tvboxnow.com* I: q7 z# A" V1 e" f
水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨(汆水) 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子(連衣)/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb8 s! G. D& @+ p) L  E7 S! p

  S( b+ P1 G2 I6 A# w8 M/ g" M: P. r" htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 q9 J" r" g; {. b4 F, d: R4 Z
做法
- H. h) Y: g! \5 `% \2 l4 H1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐,焗 5分鐘,取出,備用。/ B8 h& x8 f: h) p& X  W7 D

, V3 A! K+ H, X6 U. i: dtvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊,下黑豆炒至裂口,加黑芝麻炒香,盛起備用。
+ z! Z  q, d& l* sos.tvboxnow.com6 c6 L5 D" B) A; ^
3.雞一開二。雞、雞腳汆水,盛起,備用。os.tvboxnow.com# ^# R# n, N  t, p5 M

- d* W) P8 w' a. p! utvb now,tvbnow,bttvb4.煲滾水,放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑,冚蓋以大火煲滾後,轉中火煲 3小時,加鹽調味,熄火即可。 4 q' v7 P6 p3 Q7 J) g* p# O

作者: joeybibi    時間: 2012-1-2 02:02 PM

Very helath soup, thanks for share !
作者: unv1r1o26l    時間: 2012-2-17 07:23 PM

大大分享這麼正點的內容喔...真是感恩啦




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0