Board logo

標題: [中式食譜] 蔥燒鯽魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:58 PM     標題: 蔥燒鯽魚

- t5 D7 l6 b) M/ {+ ^
【材  料】公仔箱論壇- J2 W! p3 z! l/ P/ Z
os.tvboxnow.com7 {7 C" w; @; q8 b
小鯽魚3尾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]8 }$ X& C1 q8 U; X" k2 V( A0 g

7 K8 U& C) ~4 `1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3支! [; W3 h1 M5 w

( o. S( P0 P  ^1 D: `: \公仔箱論壇黑醋1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# a4 @( u6 A6 p1 X, g4 v

. z/ |: Z' u) c7 Q5 H3 v+ B" u6 b3 r  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1茶匙os.tvboxnow.com" x' S5 B7 k- g  r1 I4 `( H
公仔箱論壇3 _  k5 S/ {3 c
【調 味 料】3 ^0 E4 ~5 @0 X  h: _

1 l1 r7 q* T. vtvb now,tvbnow,bttvb醬油2大匙
1 f1 i2 L' s) I4 {tvb now,tvbnow,bttvb
  k! i. p0 ~5 k) d0 G6 v1大匙公仔箱論壇% w& _% O+ a* A$ o$ @( o
3 [' C- K+ ^3 B& T5 _
2杯os.tvboxnow.com9 B5 W) b* G6 L. \) I  B0 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h) M+ F, u. c* ]. u  I
少許% N2 W$ l8 e6 n7 h6 r' \8 c- v

3 o' V/ G4 P. R! c8 B- U' m1 ]os.tvboxnow.com【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y6 Y3 Y- A0 u- `0 h# q

$ h* _+ H; ^; W( w$ R% p公仔箱論壇米酒1大匙
4 F: F9 i3 g, j  w/ ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 D( ^+ `( f' ~- j0 c
白醋1大匙os.tvboxnow.com- {# S  ]  S: E4 |2 h' W: G

5 K: G0 K; D( D& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb. h' J: n/ D* H
5 L, X0 b% L+ @/ _
1支
4 {) c3 G' h: }$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N. r: w* Y) r8 A- V) i9 v! S
【做  法】
, a7 v! i8 b) k9 N3 H: W, K5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, c5 k$ r& |  r" X/ R  ~) N
8 E" v: D# b8 ~
1.小鯽魚去鱗片及內臟後洗淨,以醃料醃約20分鐘;蔥切段,備用。
2 J* }  w$ B2 l' qtvb now,tvbnow,bttvb
, T/ ?5 ]6 P+ ]+ x2.熱鍋,倒入六分滿的沙拉油,油溫熱至150℃,以小火將作法1的小鯽魚炸酥,撈起瀝油備用。
% @1 ]# i6 i/ d
8 O9 J& C( [3 v- y1 g# u( K公仔箱論壇3.作法1的蔥段放入作法2的油鍋中,炸至焦黃取出備用。
0 ?8 _# p5 u* y( _6 z- ~tvb now,tvbnow,bttvb/ b* e: U2 o8 n" E6 k
4.作法3鍋中留少許油,加入所有調味料燒至沸騰,放入作法2的炸鯽魚及作法3的炸蔥段,以小火燒至收汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 e8 Z) Y$ q% l$ h





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0