標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:55 PM     標題: 芙蓉螃蟹

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螃蟹 150公克公仔箱論壇6 C* t* w# [+ D" b

7 a- M7 @( s3 D; i' K8 K. B8 F金針菇 10公克
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雞蛋 2個os.tvboxnow.com  V4 `: ]; ]7 N

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水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v# s8 n) |2 Y( T- q1 i. G, @( D1 Z

; Q; X! m# u2 hB.鹽 少許
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米酒15㏄
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' _6 \- z% ^1 {4 U$ i雞粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb( H/ `- N8 N; J6 ~) K$ D8 T$ p

# l. ?* A' g% S; U. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。& _+ w2 b, p# A# i, L9 g

2 R# k& F" R) q2 e) z6 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。8 u( M3 E0 S' Q- B8 G" B( ^, y
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4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 G8 ]# }; Y1 R3 ~

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作者: fatgor    時間: 2012-1-4 02:06 PM

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