標題:
[西式食譜]
葡汁牛柳卷
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-30 10:28 AM
標題:
葡汁牛柳卷
- b. e' l/ k0 ]+ S* K$ e, S
* H$ G$ k1 K/ U% J0 e, }os.tvboxnow.com
材料:
8 G B1 [" m9 G! t/ f" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
2 b+ ]5 E% {9 m: W( Stvb now,tvbnow,bttvb
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c! w8 K' |# Y+ `9 Y2 m( y
甜椒 1/2 個 [切絲],
3 N1 F/ O1 \" c: j* H; s& _" |
甜椒 1/2 個 [切粒]
os.tvboxnow.com/ B; W9 N; }! u1 s3 U1 K
- `# K' O3 x8 l7 o+ h6 yos.tvboxnow.com
製法:
) H5 E6 ^' k" L: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 牛柳與醃料拌勻。
8 f1 j* k7 G5 n. b9 g' I
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
; n& w; T: e- e- x: m. M
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
6 ?6 A0 |3 l6 Ros.tvboxnow.com
* f, {1 w. ?. ?
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb2 P6 z+ {9 W+ U
醃料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `8 ? }( v6 n2 L
特級蠔油 1 湯匙,
* q3 p+ V$ c$ hos.tvboxnow.com
芝麻油 (混合) 1 茶匙
公仔箱論壇. T- U V: f' U# X& j" Z
( p8 a( d) b/ e1 Ktvb now,tvbnow,bttvb
芡汁:
# T/ P/ N, |3 K, M! r3 B
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @9 l' n5 a- C1 z7 D
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
8 V% Z5 X4 [1 G' A0 v0 \公仔箱論壇
水 4 湯匙,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X) U/ u. T j9 P# m9 s
粟粉 1 茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ q4 G+ h4 H; s2 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \# G- {# I4 \ z$ h/ k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0