Board logo

標題: [甜品] 銀耳蓮子粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-26 09:41 AM     標題: 銀耳蓮子粥


6 J1 f0 T5 g- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h* ?. p* T- c0 |
: N* V" Z/ V, z9 f' Z: ]' n1 Z7 ]
【材  料】; G( K. I/ }2 |) W1 A. t$ O; v) `
tvb now,tvbnow,bttvb4 P7 x4 M; _8 O8 `2 b
tvb now,tvbnow,bttvb. x) z; o: a( X, L2 P" {7 x* u
- H% N) D/ r( P4 O' x
白米 100公克tvb now,tvbnow,bttvb* P& p2 A+ }; N. G$ W6 G2 R+ U

5 o, d6 J$ b) Hos.tvboxnow.com

4 n# C. a- v( ]0 B+ J4 O. O( d5 ros.tvboxnow.com蓮子 40公克
; d1 E6 }( q7 ?7 I5 K! v! q' ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H! ?* {& E" v/ k2 }+ g7 P+ Q

* f: z: R4 i3 v) e) r9 W白木耳 10公克os.tvboxnow.com- |' [8 p! H& b$ U

6 k' N) O1 h' Ktvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇1 @7 n& W- Z: Q( b
枸杞 5公克0 {+ ?1 v6 P+ |# x( q
& T$ u& J" y. a3 J

8 `2 ^. {* t8 b& P4 {4 ^1200㏄
* v+ c2 H  a! l* L, L& {
3 V3 O6 B' d, U% s( }  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I2 ]: D* s) K' [( P
【調 味 料】
0 y3 V, \$ O* O5 ltvb now,tvbnow,bttvb% R9 B" w6 n# W8 b( U2 ]  l
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y% v& m# F  C% J! c: y) u

8 D' R$ O- o3 @- I2 G公仔箱論壇黃冰糖 70公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \$ [; ?! E, U& ]* p: f$ V
tvb now,tvbnow,bttvb& l4 t: _) |! f0 ~$ E8 Y. z
0 j$ `2 {. N% |8 g' [' q8 }
【做  法】
6 B! r& w, B5 h$ l$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q; b  C# c0 G$ q, W
9 S' ]/ n- y$ d% V2 r
1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
, L, }! j- Y4 ]; M; E1 T- T7 t

) x- g2 P2 F2 T( X3 ^6 k( ?$ H( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
( ]/ l( W) u; t7 @tvb now,tvbnow,bttvb

& p/ G+ w7 j1 p; H4 A- T2 }公仔箱論壇3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \7 l0 K1 k9 i! Q9 J" ]/ B





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0