標題: [中式食譜] 味噌魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-24 11:52 AM     標題: 味噌魚


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油魚 2片os.tvboxnow.com* {$ `- j7 ~3 M$ k% }* {2 j
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【調 味 料】
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* P+ e% k9 O: E5 I2 ]tvb now,tvbnow,bttvb薑泥 1茶匙: w! [+ z9 R3 e! m

, O" S4 A, R. R* X' J/ u3 Y細味噌 50公克tvb now,tvbnow,bttvb# S, W2 }  Q! u. C, b% w7 f8 S0 t

: g  d! {  e/ b# ]) F9 f; H米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ f: ?! w% a5 l1 }! |0 R  K

& S0 p4 ?: |8 b, ?+ c* b- `os.tvboxnow.com醬油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?! b: O! J0 l' k; \% w; [( G& \

" N+ s% ^* |- ]" L5 w% {7 D' Z! O甘草粉 1/2茶匙公仔箱論壇! x5 r6 j& |# s( ?+ C

4 y& b) ~. c- f- C1 `; t6 A, O公仔箱論壇細砂糖 1大匙os.tvboxnow.com- R- O3 o$ V6 E* F3 {$ `- O+ w+ e
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【做　 法】7 D0 {- u$ W6 h8 Z$ T

7 A1 r6 D8 F" t8 w, r$ utvb now,tvbnow,bttvb1.取一容器，加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。公仔箱論壇, O) s$ |% V) e" X# \9 d

3 c6 I6 V5 k/ K# d3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬，置冷藏櫃醃最少1天。' s  d& h& v0 R; S$ e' i% s; R
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4.將作法3的味噌魚取出，抹掉表面多餘的味噌後，平鋪於燒烤盤上，放入微波爐中。
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( q3 K& D& X8 j) nos.tvboxnow.com5.將微波爐調整按鍵至＜薄塊燒烤＞鍵選擇﹝單面﹞功能，時間設定12分鐘，將作法3的味噌魚放入微波爐中，重量設定為200公克後，按下＜開始＞即可。- [) A& W+ i2 u% g

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