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標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉


* ?7 w# q, a; s9 o& v【材　 料】
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牛肉片150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [' {' m8 G1 Z) |6 ~6 N  h
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韓式泡菜 50公克
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韭菜 2根6 d' v' A( F" |: u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h9 d3 K7 V+ n0 ^( L
黃豆芽 20公克
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! }$ o/ j3 u1 M' E公仔箱論壇蒜末 1/2茶匙
( W( E8 G" E+ {* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [2 p, f, Q: H, E1 O) J7 j' K) Uos.tvboxnow.com【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {" C+ g1 E( L. [1 N2 Z% E  |

3 q, V0 E0 l' k( [米酒1茶匙
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, `1 |7 B7 j" ]# E+ [7 x' _醬油 1茶匙& A  Q; _1 F# K- i. Y% H4 l, S
公仔箱論壇7 J! e, X0 `* k+ ^- H$ V5 R; ?8 r
糖 1/2茶匙
3 f3 ?, }& r1 R9 f5 U公仔箱論壇
% R* P3 Q. E0 @* X& K公仔箱論壇【醃　 料】
# d- u. c# |4 x8 L* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s. O0 D  }: _9 k4 s
蛋液 2茶匙" S9 Q+ u. n2 M7 z, ~3 ]
公仔箱論壇8 n, k' e' p" O# W
鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 s! z9 j2 V# P1 i+ S7 {

. H# R1 e% m! |0 K: n0 dos.tvboxnow.com醬油 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m3 H" n) S, f% ]/ ?) B- S

+ v% e: L+ I; B4 o- q酒 1/2茶匙
* t: T% @: T: T公仔箱論壇2 b" E6 s; D. n; c
太白粉 1/2茶匙os.tvboxnow.com7 A) `: G. {4 u' h. x% z( d1 X  R
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【做　 法】7 y  _( y2 k. J* \/ T' F
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
( {, c4 p$ T: r& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
3 q9 E. l0 d; D" `- x公仔箱論壇3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。9 x1 o+ w* F* i8 I
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.
作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you
作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share



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