標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉


- ~! T- @' Y0 b3 [: xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P% l; }# s+ S6 j: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {9 A7 ^" G2 Q4 p4 [% @  a
牛肉片150公克) R% J4 |! F# }+ G' J
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韓式泡菜 50公克
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' [- Z2 k; a$ \( @tvb now,tvbnow,bttvb韭菜 2根
5 x& Q  w' {# gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j6 t4 ~6 y& k# z  N5 A  ^- P- Y# `
黃豆芽 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G* q  {0 Z# T$ o+ W6 f

* k' E! {1 |. O7 Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙
$ u' w6 n4 u, p) @1 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?$ Z' Z9 V$ m0 D( u: [5 Z' F% f
【調 味 料】6 L( ^5 r  T3 l  ?; N" h) M: G
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米酒1茶匙: t( M( _4 c" z  G

; s5 s( V& V% b" o6 ^$ v* oos.tvboxnow.com醬油 1茶匙
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# p: L- b6 w( A8 |8 g. Otvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙
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【醃　 料】
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蛋液 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O. [3 T1 @% d" I: @# O

+ \% Q$ ?, p  B6 F# O3 T- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙公仔箱論壇3 ]; r: z# T5 B  j. L( |! }
os.tvboxnow.com7 P) f, l% p* d& k: _; H+ y( v* i4 u: Q
醬油 1/4茶匙
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酒 1/2茶匙9 x4 P/ }) A% B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I4 o# ^6 H; `+ H+ T( ~2 F  b1 m2 n
太白粉 1/2茶匙
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【做　 法】
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ^1 A8 d4 B2 j0 F$ h. d
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。7 m6 ^- z9 x2 \9 z
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
" L1 a5 m( B* K  Yos.tvboxnow.com4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.

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作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you

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作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share

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