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標題: [中式食譜] 泡菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-18 02:24 PM     標題: 泡菜炒牛肉

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醬油 1茶匙os.tvboxnow.com' W$ u# N' r( J7 ?

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+ c' a" a3 p, `" W2 h1.牛肉片加入所有醃料,以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z7 K$ d+ \0 K' t% A
2.泡菜切段;韭菜切段;豆芽摘去根,備用。公仔箱論壇4 j, G4 P5 a& g1 o8 a, I8 Y8 I; y
3.熱鍋,放入適量沙拉油,以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @' B7 i4 H  F" r5 z
4.同作法3原鍋,放入蒜末爆香,再放入黃豆芽炒1分鐘,接著放入泡菜炒勻,再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X. I" ]) l- {7 W

作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 08:55 AM

Sounds real good.  Thank you.
作者: fatgor    時間: 2012-2-11 07:53 AM

thx you
作者: joeybibi    時間: 2012-4-15 06:23 PM

thanks for share




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