標題:
[中式食譜]
黑豆煲排湯
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-27 11:49 AM
標題:
黑豆煲排湯
【材 料】
4 ~% Z$ f' ~: j; P6 @# b9 y3 R7 N
排骨 300公克
公仔箱論壇0 k* R/ B4 |6 D7 i( D& o
黑豆 200公克
! @* l( T8 L8 Z: q9 ^0 R
洋蔥 1個
. v5 i& f6 `4 o+ ~+ l: B; b$ r
大蒜 6個
+ |, v m0 K6 H! B6 [) ios.tvboxnow.com
月桂葉 3片
os.tvboxnow.com, \5 @+ U/ G( ~# W2 `: h( K
紅蘿蔔 10公克
os.tvboxnow.com6 B j; F8 z2 j2 X9 {: j
水 1800cc
" p2 _8 E- l' C3 C& l公仔箱論壇
m+ r; T: ~, R$ J" C* A- rtvb now,tvbnow,bttvb
【調味料】
os.tvboxnow.com* l2 J+ |5 k- V6 i. c6 n6 M
鹽 少許
6 N* T- N: i% @5 x. b, ttvb now,tvbnow,bttvb
* S2 g% `7 {1 J& }
【做 法】
os.tvboxnow.com( ~- p$ H8 U. }! B1 b; n
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U Q$ U! T: c A! R. b+ N
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
tvb now,tvbnow,bttvb6 B4 z) b4 H0 M0 H/ _+ n& [
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。
os.tvboxnow.com& k* |) S# J' Y- T- G
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0