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標題: [中式食譜] 黑豆煲排湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:49 AM     標題: 黑豆煲排湯

【材 料】 4 ~% Z$ f' ~: j; P6 @# b9 y3 R7 N
排骨  300公克 公仔箱論壇0 k* R/ B4 |6 D7 i( D& o
黑豆  200公克
! @* l( T8 L8 Z: q9 ^0 R洋蔥  1個 . v5 i& f6 `4 o+ ~+ l: B; b$ r
大蒜  6個
+ |, v  m0 K6 H! B6 [) ios.tvboxnow.com月桂葉  3片 os.tvboxnow.com, \5 @+ U/ G( ~# W2 `: h( K
紅蘿蔔  10公克 os.tvboxnow.com6 B  j; F8 z2 j2 X9 {: j
水  1800cc
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  m+ r; T: ~, R$ J" C* A- rtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 os.tvboxnow.com* l2 J+ |5 k- V6 i. c6 n6 M
鹽  少許
6 N* T- N: i% @5 x. b, ttvb now,tvbnow,bttvb
* S2 g% `7 {1 J& }【做 法】 os.tvboxnow.com( ~- p$ H8 U. }! B1 b; n
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U  Q$ U! T: c  A! R. b+ N
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 B4 z) b4 H0 M0 H/ _+ n& [
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 os.tvboxnow.com& k* |) S# J' Y- T- G
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。




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