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標題: [中式食譜] 鄉 土 花 蟹 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-27 11:34 AM     標題: 鄉 土 花 蟹

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5 h3 n/ b/ `% [8 j; c6 I7 r公仔箱論壇: `3 L0 Q4 u4 Y
花 蟹 1 隻 、 豆 醬 2 湯 匙 、 辣 椒 / 蒜 頭 / 薑 / 洋  / 乾  頭 / 芫 荽 各 少 許 、 水 2 茶 匙
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3 y& s* i7 X9 @2 h( p公仔箱論壇做 法os.tvboxnow.com! k; I# |6 F# T

/ M8 G% T# @% Z0 ]0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 花 蟹 洗 淨 去 鰓 斬 4 件 , 泡 油 備 用 。 辣 椒 、 蒜 頭 、 薑 、 洋  、乾   頭 及 芫 荽 洗 淨 切 碎 , 混 合 成 香 料 碎 。 os.tvboxnow.com: Y& W: b$ j0 t4 j

7 i& {" m+ o" ^7 J8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 鑊 炒 香 香 料 碎 , 加 入 花 蟹 一 同 爆 炒 , 再 加 入 開 了 水 的 豆 醬 兜 勻 ,復  蓋 焗 5 至 6 分 鐘 , 便 可 上 碟 。
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* a( c4 b: U. O2 O  ptvb now,tvbnow,bttvb貼 士公仔箱論壇9 f  S: n7 f' b- F9 C$ f+ @- p

6 D$ J: ~( M; F$ D  K7 x- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹 要 泡 油 , 肉 質 才 嫩 滑 多 汁 。 想 鮮 味 點 , 豆 醬 汁 加 少 許 魚 露 會 更 滋 味 。( t# ~, p6 F7 D" N, D7 q6 C% {. c1 d





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