標題:
[中式食譜]
肥腸茄子煲
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作者:
hamtu5168
時間:
2011-12-16 11:50 AM
標題:
肥腸茄子煲
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【材 料】
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A.大腸頭
1條
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茄子
2條
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蒜頭
1顆
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九層塔
30公克
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B.蔥
1支
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薑片
2片
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米酒
1大匙
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【調 味 料】
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醬油膏
1大匙
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水
2大匙
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糖
1小匙
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【做 法】
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1.大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。
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2.蒜頭切末;九層塔洗淨;茄子切段泡水,備用。
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3.熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的茄子段炸至軟化,撈起瀝油備用。
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4.作法3的鍋中留少許油,爆香作法2的蒜末,再加入作法3的茄子段、作法1的大腸頭及所有調味料拌炒均勻。
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5.起鍋前加入九層塔拌勻即可。
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